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暢意乳酸菌有什么功效

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暢意乳酸菌的主要功效包括調(diào)節(jié)腸道菌群平衡、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化吸收、緩解乳糖不耐受癥狀、輔助改善腹瀉或便秘。其主要成分為活性乳酸菌，通過(guò)補(bǔ)充腸道有益菌發(fā)揮作用。

1、調(diào)節(jié)腸道菌群

暢意乳酸菌含有雙歧桿菌等活性菌種，可抑制腸道有害菌繁殖，維持腸道微生態(tài)平衡。對(duì)于因抗生素使用、飲食不當(dāng)?shù)纫鸬木菏д{(diào)，具有恢復(fù)作用。建議與抗生素間隔2小時(shí)服用。

2、增強(qiáng)免疫力

腸道是人體重要免疫器官，乳酸菌能刺激腸道淋巴組織產(chǎn)生免疫球蛋白，提高巨噬細(xì)胞活性。長(zhǎng)期適量補(bǔ)充可降低呼吸道感染概率，尤其適合免疫力低下人群。

3、促進(jìn)消化吸收

乳酸菌能分解乳糖產(chǎn)生乳酸，幫助分解食物中的蛋白質(zhì)和脂肪，促進(jìn)鈣鐵等礦物質(zhì)吸收。對(duì)消化不良、食欲不振者，可改善營(yíng)養(yǎng)吸收狀況。建議餐后服用效果更佳。

4、緩解乳糖不耐受

產(chǎn)品中的β-半乳糖苷酶可幫助分解乳制品中的乳糖，減輕腹脹、腹瀉等乳糖不耐受癥狀。飲用乳制品前30分鐘服用效果較好，但嚴(yán)重乳糖酶缺乏者仍需避免高乳糖飲食。

5、改善排便異常

對(duì)功能性便秘或腹瀉均有調(diào)節(jié)作用。便秘時(shí)通過(guò)增加腸道酸性環(huán)境促進(jìn)蠕動(dòng)，腹瀉時(shí)通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)抑制致病菌。急性感染性腹瀉需配合藥物治療，不可單獨(dú)依賴乳酸菌。

使用暢意乳酸菌時(shí)需注意避免與高溫食物同服，開封后需冷藏并在保質(zhì)期內(nèi)飲用。日常可搭配富含膳食纖維的蔬菜水果如香蕉、燕麥等增強(qiáng)效果。特殊人群如免疫功能嚴(yán)重受損者、中心靜脈導(dǎo)管留置者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、血便等異常癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)，不可替代藥物治療嚴(yán)重腸道疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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