腳臭可用明礬、高錳酸鉀溶液、白醋、中藥泡腳方或含抗菌成分的足浴鹽泡腳緩解。腳臭多由足部多汗、真菌感染或角質(zhì)堆積引起，需結(jié)合病因選擇合適泡腳方式。
1、明礬
明礬具有收斂止汗作用，能減少足部汗液分泌。將10克明礬溶解于40℃溫水中泡腳15分鐘，可暫時(shí)緩解因多汗導(dǎo)致的腳臭。需注意長期使用可能引起皮膚干燥，孕婦及皮膚破損者禁用。
2、高錳酸鉀溶液
0.01%高錳酸鉀溶液對真菌性腳臭有效，能抑制紅色毛癬菌等致病微生物。每周使用2-3次，浸泡10分鐘后需用清水沖洗，避免染色。溶液需現(xiàn)配現(xiàn)用，濃度過高可能灼傷皮膚。
3、白醋
白醋含醋酸可調(diào)節(jié)皮膚酸堿度，抑制細(xì)菌繁殖。按1：5比例稀釋后泡腳10分鐘，適合輕微腳臭人群。合并足癬者需配合抗真菌藥物，單純醋泡腳無法殺滅深層真菌。
4、中藥泡腳方
黃柏30克、苦參20克、地膚子15克煎煮后泡腳，具有清熱燥濕功效。適用于濕熱型腳臭伴皮膚潮紅者，每日1次連續(xù)1周可見效。過敏體質(zhì)者需先小面積試用。
5、抗菌足浴鹽
含茶樹精油、薄荷腦等成分的足浴鹽能除臭抑菌。泡腳時(shí)配合足底按摩可促進(jìn)角質(zhì)軟化，建議隔日使用。嚴(yán)重腳臭需聯(lián)合外用聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物治療。
日常需保持足部干燥，選擇透氣的棉襪和網(wǎng)面鞋，每日更換鞋襪并用陽光暴曬。避免與他人共用拖鞋、修腳工具。若泡腳2周未改善或出現(xiàn)糜爛、水皰，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診排查足癬、角化型濕疹等疾病。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適量補(bǔ)充B族維生素有助于皮膚代謝。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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怎樣治腳臭
腳臭可能是運(yùn)動過多、穿不透氣鞋子等生理因素所致，無需治療，也可能是足癬、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病所致，需要采取藥物治療、手術(shù)治療。1.生理因素：經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動會導(dǎo)致腳汗分泌增多，與此同時(shí)經(jīng)常穿不透氣的鞋襪會導(dǎo)致腳臭。這屬于生理因素，一般不需要采取措施治療。建議患者平時(shí)要少進(jìn)行劇烈運(yùn)動，需要穿棉質(zhì)透氣的鞋襪，要經(jīng)常更換鞋襪。2.足癬：對于足癬導(dǎo)致的腳臭、瘙癢，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服特比萘芬、伊曲康唑等抗真菌藥，或者在患處涂抗真菌軟膏，如酮康唑軟膏、益康唑軟膏等。3.甲狀腺功能亢進(jìn)癥：甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者會有多汗的癥狀，患者腳汗較多時(shí)會出現(xiàn)腳臭的表現(xiàn)。對于甲狀腺功能亢進(jìn)癥所致的腳臭，需要遵醫(yī)囑用甲硫氧嘧啶、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥。若患者甲狀腺功能亢進(jìn)癥嚴(yán)重，需要采取手術(shù)切除甲狀腺治療。除此之外，患者出現(xiàn)糖尿病、臭汗癥也會導(dǎo)致腳臭。如果排除是生理因素所致的腳臭，患者需要及時(shí)就醫(yī)檢查腳臭的病因，要針對病因治療?；颊咂綍r(shí)要保持腳部清潔，每天要用溫水清潔腳部。語音時(shí)長 01:4016182次收聽 2022-07-29 -
腳發(fā)酸味怎么回事
腳出汗的時(shí)候，汗液經(jīng)過細(xì)菌的變化，就會出現(xiàn)發(fā)酸的味道，所以腳發(fā)汗形成的酸味是正?，F(xiàn)象，不要過度解讀。腳出汗的時(shí)候，排泄的不僅僅汗液，會有尿酸以及其它脂肪酸類的物質(zhì)，很容易引起細(xì)菌的反應(yīng)，出現(xiàn)相應(yīng)的發(fā)酸的味道。要注意，一是勤洗腳，二是盡量穿棉質(zhì)的、吸汗的襪子，選擇通風(fēng)的、透氣的鞋子。腳發(fā)酸味以后，建議在飲食的時(shí)候一定要注意調(diào)整，盡量選擇清淡、低油、低脂的食物。當(dāng)人體過多地?cái)z取熱量的時(shí)候，會讓整個(gè)的人體分泌油脂增多。這時(shí)候經(jīng)常說，男人的味道是有汗液的味道，或者一些臭男人的味道，往往就酸腐味道，這時(shí)候盡量減輕一些高油、高脂、辛辣、刺激的食物，會有很好的緩解。88594次播放 2021-11-02
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用醋泡腳有哪些好處
用醋泡腳可以發(fā)揮醋酸的殺菌能力，可以軟化角質(zhì)、讓血管適當(dāng)?shù)臄U(kuò)張、促進(jìn)足部的血液循環(huán)、尤其可以改善老年人腳涼的癥狀，使精神更佳改善身體畏寒的情況。用醋泡腳還可以緩解一天的疲勞，改善精神狀況。還可以有效的殺死腳上的細(xì)菌，解決腳臭的問題。而且醋可以滋潤皮膚，軟化角質(zhì)，軟化后的腳后跟老繭可能會有一定的脫落，同時(shí)可以增加皮膚的彈性。最主要的是用醋和熱水泡腳，可以增強(qiáng)人體的血液循環(huán)，改善局部怕冷的癥狀。語音時(shí)長 01:3362925次收聽 2019-11-13 -
鹽水泡腳有哪些好處
抑菌，殺菌，補(bǔ)腎，促進(jìn)血液循環(huán)。鹽是生活中必不可少的好伙伴，如果在用熱水泡腳同時(shí)，加用少量的鹽，可以起到殺菌的作用。如果我們在泡腳的時(shí)候加用一些鹽可以起到殺菌的作用，但是鹽也不能太少，因?yàn)橹挥懈邼舛鹊柠}水，它才是高滲液，它可以破壞細(xì)菌的細(xì)胞膜。而且鹽是咸味的，從中醫(yī)講它應(yīng)該入腎，可以起到補(bǔ)腎，促進(jìn)我們的血液循環(huán)，有一定的抗衰老作用。因?yàn)槟_是離心臟是最遠(yuǎn)的，心臟是一個(gè)大的泵，可以把周身的血液，通過心臟泵的作用，然后給它輸送到全身各處。但是腳因?yàn)殡x我們是最遠(yuǎn)的，所以，血液供應(yīng)相對來說就比較少。如果我們用鹽水，尤其是熱水來泡腳，可以促進(jìn)肢體的血液循環(huán)，尤其是可以促進(jìn)足部局部的血液循環(huán)，這樣可以改善腳涼的作用。還可以起到一定抑菌殺菌的作用。語音時(shí)長 01:2460271次收聽 2019-11-13 -
用醋泡腳有什么好處
殺菌、促進(jìn)血液循環(huán)、改善腳涼、解決腳臭。用醋泡腳的好處是比較多的，生活中很多人有這樣的習(xí)慣是比較好的，醋具有散瘀止血、解毒、殺蟲等一些比較好的功效。在用熱水泡腳的時(shí)候，加上一些醋，可以發(fā)揮比較好的殺菌能力，同時(shí)軟化角質(zhì)后對血管的擴(kuò)張有一定的好處，尤其是中老年人可以促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到改善腳涼的情況。對于疲勞了一天的工作者，晚上用醋泡腳可以改善一天的勞累情況，讓精神狀態(tài)更好，同時(shí)也可以解決腳臭，殺掉腳上細(xì)菌的效果。長期用醋泡腳對皮膚也是很好的，醋滲透到皮膚，使得皮膚變得更加光滑，更加具有彈性。醋泡腳的好處是比較多的，平常養(yǎng)成泡腳的習(xí)慣，對身體的好處也是比較多的，堅(jiān)持用熱水泡腳可以加醋。57874次播放 2019-11-13
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鹽水泡腳有什么好處
殺菌、抗衰老、去除寒氣、治療感冒。鹽在人們生活中是必不可少的，但是用熱水泡腳的同時(shí)加上少量的鹽，起到的作用還是比較大的，可以起到殺菌的作用，并且對血液循環(huán)以及抗衰老方面的作用也是比較大的。鹽的殺菌效果是比較好的，長期泡腳對可以殺死細(xì)菌以及真菌，對腳氣的治療上有著很大的幫助。同時(shí)這種泡水方法可以促進(jìn)腳部血液循環(huán)，對于有的人身體上寒氣比較重可以起到幫助作用，去除寒氣，也是可以治療感冒的。長期用鹽水泡腳對皮膚的幫助也是很大的，起到去角質(zhì)層的效果，使得腳部皮膚變得光滑。其實(shí)腳部上的穴位是比較多的，養(yǎng)成泡腳習(xí)慣對身體健康有著很大的幫助，對身體的血液循環(huán)以及腎臟方面都是有好處的。60621次播放 2019-11-13
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臭腳怎么治
出現(xiàn)了臭腳癥狀的時(shí)候，通過泡腳，能夠有效的緩解這種癥狀，將茶與鹽放在一起混合進(jìn)行泡腳，對于緩解臭腳的效果會比較好；也可直接在泡腳水里滴入白醋。另外可以將土霉素或是強(qiáng)力霉素，研制成粉末，涂抹在腳趾甲縫里。
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如何根治腳臭
腳臭患者可以局部使用硝酸咪康唑乳膏等抗菌藥膏進(jìn)行治療，同時(shí)可以使用酒精溶液和福爾馬林溶液進(jìn)行局部擦拭浸泡，并配合土霉素。而在必要時(shí)則需配合服用抗真菌藥物，并對足三里穴等穴位做適當(dāng)按摩。還要注意足部衛(wèi)生，勤換鞋襪。
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腳臭腳氣怎么根治
腳臭腳氣的問題會影響到患者正常的工作與生活，患者平時(shí)可以通過一些小偏方來治療腳氣。比如用花椒水、鹽姜水泡腳，也可以用白醋、大蒜泡醋后涂抹患處，都可以有效的緩解、治愈腳臭腳氣的問題。
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腳臭怎么回事
生活中有些人只要一脫鞋，滿屋子都是臭味，去買鞋子的時(shí)候有時(shí)候都不敢去試穿新鞋。腳臭如此令人難堪。其實(shí)腳臭是有跡可循的，之所以有腳臭是因?yàn)槲覀兡_上的汗腺特別多，還有一種原因就是一些細(xì)菌感染導(dǎo)致的。
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生姜泡腳的功效與作用
生姜泡腳能夠去濕氣、還能夠緩解疲勞，對手腳冰涼的人士也是很有致力效果的。生姜性溫，而且還有驅(qū)寒的效果，如果平時(shí)腳臭也可以使用生姜泡腳，泡腳的時(shí)候也要注意水溫和時(shí)間，不要泡腳太久，經(jīng)期的女性也不建議泡腳。
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大便上有白色分泌物是怎么回事
大便上有白色分泌物可能由腸道菌群失調(diào)、消化不良、腸易激綜合征、寄生蟲感染、膽道梗阻等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、驅(qū)蟲治療、手術(shù)解除梗阻等方式治療。1、腸道菌群失調(diào)長期使用抗生素或飲食不規(guī)律可能導(dǎo)致腸道菌群失衡，白...
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橈骨骨折治療方法有哪些
橈骨骨折治療方法主要有保守治療、石膏固定、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)調(diào)理等。1、保守治療適用于無移位或輕度移位的穩(wěn)定性骨折。通過手法復(fù)位后采用夾板或支具固定，配合鎮(zhèn)痛藥物如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等緩解疼痛。治療期間...0次瀏覽 2025-09-11
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感冒可以吃胡蘿卜嗎
感冒期間一般可以吃胡蘿卜，有助于補(bǔ)充維生素A和膳食纖維。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，對維持呼吸道黏膜健康有一定幫助。胡蘿卜中的β-胡蘿卜素具有抗氧化作用，可能幫助減輕感冒期間的炎癥反應(yīng)。膳食纖維...0次瀏覽 2025-09-11
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打絨促后肚子脹痛就是排卵嗎
打絨促后肚子脹痛不一定是排卵的表現(xiàn)。肚子脹痛可能與藥物刺激、卵巢過度刺激綜合征或盆腔炎癥等因素有關(guān)，排卵通常伴隨輕微腹痛但持續(xù)時(shí)間較短。使用絨促性素后，藥物可能直接刺激卵巢引起局部充血和腫脹，導(dǎo)致下腹墜脹感。這種脹痛往往...
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月經(jīng)完了腰酸怎么回事
月經(jīng)結(jié)束后腰酸可能由盆腔充血、激素水平波動、子宮內(nèi)膜異位癥、腰肌勞損或泌尿系統(tǒng)感染等原因引起，可通過熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療等方式緩解。1、盆腔充血月經(jīng)期間盆腔血管擴(kuò)張可能導(dǎo)致局部淤血，經(jīng)期結(jié)束后充血消退不完全可能引發(fā)持...0次瀏覽 2025-09-11
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二尖瓣舒張期震顫波怎么治療
二尖瓣舒張期震顫波可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)，通常與風(fēng)濕性心臟病、二尖瓣狹窄、先天性瓣膜畸形等因素有關(guān)。治療方法主要有抗凝治療、瓣膜修復(fù)術(shù)、瓣膜置換術(shù)、介入治療、生活方式調(diào)整等。1、抗凝治療對于合并心房顫動或血栓...0次瀏覽 2025-09-11
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岡上肌腱撕裂如何康復(fù)訓(xùn)練
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