降壓藥通常在早晨空腹或晚上睡前服用,具體時(shí)間需根據(jù)藥物類型和醫(yī)生建議調(diào)整。長(zhǎng)效降壓藥適合早晨服用,短效降壓藥可能需要分次服用。
早晨空腹服用有助于控制晨峰血壓,多數(shù)長(zhǎng)效降壓藥如氨氯地平片、纈沙坦膠囊等建議此時(shí)使用,可覆蓋全天血壓波動(dòng)。部分患者夜間血壓偏高,醫(yī)生可能推薦睡前服用培哚普利叔丁胺片等藥物以降低心血管事件風(fēng)險(xiǎn)。短效降壓藥如硝苯地平片通常需要每日分2-3次服用,具體間隔需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。服用時(shí)應(yīng)保持規(guī)律性,避免漏服或隨意調(diào)整時(shí)間,服藥期間需定期監(jiān)測(cè)血壓變化。不同劑型的藥物對(duì)胃腸道刺激存在差異,腸溶片需整片吞服,緩釋片不可掰開(kāi)服用。
建議保持低鹽飲食,每日鈉攝入量控制在2000毫克以內(nèi),適當(dāng)增加富含鉀的香蕉、菠菜等食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即服藥。定期復(fù)查肝腎功能,出現(xiàn)頭暈、乏力等不適及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥方案。血壓穩(wěn)定后仍需持續(xù)用藥,不可自行停藥或減量。
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