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葡萄酒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么

葡萄酒含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有利尿、延緩衰老、改善睡眠、促進(jìn)消化、保護(hù)血管功能等價(jià)值。

1.利尿：葡萄酒中的酒精能促進(jìn)腎臟排泄多余的水分，從而達(dá)到利尿的效果。

2.延緩衰老：葡萄酒中含有豐富的葡萄糖、果糖等抗氧化成分，能夠清除自由基、滋養(yǎng)皮膚，從而達(dá)到延緩衰老的作用。

3.改善睡眠：葡萄酒中含有的褪黑素能夠調(diào)節(jié)睡眠、促進(jìn)睡眠，從而預(yù)防和緩解失眠。

4.促進(jìn)消化：葡萄酒中含有豐富的有機(jī)酸，如酒石酸鉀、蘋果酸等，能夠加快唾液、胃液的分泌，進(jìn)而促進(jìn)消化，緩解胃腸不適。

5.保護(hù)血管功能：葡萄酒中含有多酚類化合物，能夠增加血管內(nèi)細(xì)胞的活性，使血管進(jìn)行擴(kuò)張?jiān)黾友鳎瑥亩鸬奖Ｗo(hù)血管功能的作用。

需要注意避免過量飲酒，以免對(duì)身體造成傷害。若飲用葡萄酒后出現(xiàn)身體不適，應(yīng)立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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