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花旗參的功效與作用

現(xiàn)在的人都注重養(yǎng)生，經(jīng)常喝一些補品來要養(yǎng)身體?；ㄆ靺⒕褪瞧渲械囊环N，它的另一個名字是西洋參，其功效有很多。比如：抗疲勞、增強免疫力、滋陰去火、調(diào)整血糖、補血等。另外，還有益肺陰，清虛火，有生津止渴，延緩衰老等作用。

說起花旗參，人們可能不太清楚，它是人參的一種，別名西洋參，可以煮著服用，也可以蒸著服用，還可以磨成粉面沖服。而且它的用途可不限于如此，還有很多的功效與作用。接下來通過下文詳細的了解下花旗參的功效與作用吧。
　　功效
　　功效一：穩(wěn)定自主神經(jīng)，抗疲勞
　　花旗參內(nèi)含有的人蔘皂苷等有效保健成份，皂苷可以有效穩(wěn)定中樞神經(jīng)，如果出現(xiàn)了心煩意亂、睡眠質(zhì)量不佳以及記憶力減退或老年癡呆也可適量服用。
　　功效二：增強免疫力，調(diào)整體質(zhì)
　　花旗參作為補氣保健的首選藥材，可以提高機體免疫力，調(diào)整體質(zhì)，幫助身體對抗疾病。
　　功效三：滋陰降火
　　花旗參性涼，屬于一種清涼參，服用之后對身體能夠很好滋陰降火的作用，所以西洋參非常的適合在夏天服用，同時還能預(yù)防和治療便秘的情況。
　　作用
　　１、保護血管、調(diào)節(jié)血糖
　　直接將花旗參用開水進行沖泡服用能夠治療一些如心律失常、冠心病等心血管方面的疾病，能夠有效的保護心血管系統(tǒng)；其次泡水喝可以很好的平衡身體內(nèi)的血糖，具有很好的降低血糖和調(diào)節(jié)胰島素分泌的作用。
　　２、養(yǎng)護血液
　　花旗參能夠降低血液的凝固性、抑制血小板的凝固，有效的促進體內(nèi)紅血球的生長，能夠減少身體患有血液疾病的可能。
　　３、滋補強身，提升耐力
　　花旗參對人體的新陳代謝有著促進作用，而且能提升耐力，具有抗疲勞、強壯體魄的作用，對運動員有著極大的幫助。
　　除此之外花旗參味甘微苦，性涼，為養(yǎng)陰清熱藥，有益肺陰、清虛火、生津止渴，還具有抗利尿、鎮(zhèn)痛止血、延緩衰老、養(yǎng)胃助消化等作用。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

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