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絞股藍泡水喝的功效有哪些

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用絞股藍泡水喝的功效有降三高、抗衰老、減肥、通便烏發(fā)、保護心肌等，若身體出現(xiàn)不適，需要及時就醫(yī)。具體分析如下：

１、降三高：絞股藍本身具有抵抗動脈粥樣硬化的功效，用其泡水能抑制血栓的形成，對心血管疾病有輔助治療作用，有輔助降低血壓、血脂、血糖的功效。

２、抗衰老：絞股藍泡水可以安神養(yǎng)性、改善腦力活動、增強大腦機能、活化人體的細胞、改善睡眠質量、延緩衰老的功效。

３、減肥：絞股藍泡水還可以增強細胞活性、對人體的免疫功能有強效提升，也可以起到減肥瘦身的效果。

４、通便烏發(fā)：作為茶品飲用，絞股藍泡水可以起到通便潤腸的作用、對于便秘的患者有顯著療效，并且常飲泡茶喝還可以起到滋潤秀發(fā)、烏黑發(fā)質的功效。

5、保護心肌：用絞股藍泡水具有明顯降低血液黏滯度，能防止微血栓形成并增加心肌細胞對缺氧的耐受力，起到保護心肌的作用。

建議適量飲用絞股藍泡成的水，不可過量飲用，以免引起不適。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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