寶寶腹瀉可以適量吃焦米湯、蒸蘋果、胡蘿卜泥、山藥粥、低乳糖配方奶粉等食物。腹瀉可能與腸道感染、消化不良、食物過敏等因素有關(guān),建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并配合治療。
焦米湯由大米炒黃后煮制,淀粉碳化后更易消化,能吸附腸道多余水分。適合急性腹瀉初期食用,可減少排便次數(shù)。制作時(shí)避免添加糖或油脂,每日喂食2-3次,每次30-50毫升為宜。
蒸熟的蘋果含有果膠和鞣酸,能收斂腸道黏膜并抑制蠕動(dòng)。建議去皮去核后蒸至軟爛,搗成泥狀分次喂食。注意避免空腹食用,與其他食物間隔1小時(shí)以上。
胡蘿卜富含β-胡蘿卜素和膳食纖維,煮熟后纖維軟化可促進(jìn)腸道修復(fù)。建議蒸煮至完全軟爛后研磨成泥,首次嘗試需觀察是否出現(xiàn)過敏反應(yīng)。合并嘔吐時(shí)暫緩食用。
山藥含黏蛋白和淀粉酶,能保護(hù)胃腸黏膜并輔助消化。建議選用鐵棍山藥與大米同煮至糜爛,腹瀉期間替代部分主食。便血或發(fā)熱時(shí)不宜食用。
繼發(fā)性乳糖不耐受患兒可選擇低乳糖或無乳糖配方奶,避免加重腹瀉。沖泡時(shí)按標(biāo)準(zhǔn)濃度配制,不可稀釋過度。需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用并逐步過渡回普通奶粉。
蒙脫石散能吸附病原體并修復(fù)腸道黏膜屏障,適用于感染性或非感染性腹瀉。需與其他藥物間隔2小時(shí)服用,避免影響藥效。常見劑型有蒙脫石散劑、蒙脫石混懸液。
該益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善抗生素相關(guān)腹瀉。需用溫水沖服避免高溫破壞活性,不與抗菌藥物同服。注意冷藏保存防止失活。
用于預(yù)防和糾正脫水,含特定比例的葡萄糖和電解質(zhì)。應(yīng)按說明書比例配制,少量多次喂服。嘔吐劇烈時(shí)可每5分鐘喂1-2勺,24小時(shí)內(nèi)未緩解需就醫(yī)。
通過抑制腸道分泌緩解水樣便,適用于輪狀病毒性腹瀉。需餐前服用,療程不超過7天。嚴(yán)重腹脹或血便時(shí)禁用,常見劑型為消旋卡多曲顆粒。
如葡萄糖酸鋅口服溶液,能促進(jìn)腸黏膜修復(fù)并縮短病程。建議每日補(bǔ)充元素鋅10-20毫克,連續(xù)10-14天。需避免與乳制品同服影響吸收。
腹瀉期間家長(zhǎng)需注意保持寶寶臀部清潔干燥,每次便后用溫水清洗并涂抹護(hù)臀霜。觀察尿量、精神狀態(tài)及是否出現(xiàn)血便,持續(xù)腹瀉超過3天或伴有高熱、嘔吐、嗜睡等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。恢復(fù)期逐步增加飲食種類,避免過早攝入高糖、高纖維或油膩食物。
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