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大氣污染PM2.5增加心血管病

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大氣污染中的PM2.5確實會增加心血管疾病的發(fā)病風險。PM2.5是指空氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物,能夠通過呼吸系統(tǒng)進入血液循環(huán),對心血管系統(tǒng)造成直接或間接損害。

PM2.5進入人體后可能引發(fā)全身性炎癥反應,導致血管內皮功能受損,促進動脈粥樣硬化的形成。長期暴露于高濃度PM2.5環(huán)境中,可能誘發(fā)高血壓、冠心病、心肌梗死等心血管疾病。短期暴露也可能加重已有心血管疾病患者的癥狀,如心絞痛發(fā)作頻率增加。PM2.5還可能影響自主神經(jīng)功能,導致心率變異性降低,增加心律失常的風險。PM2.5中的有害成分可能直接損傷心肌細胞,影響心臟的正常功能。

對于兒童、老年人以及患有慢性病的人群,PM2.5的危害更為顯著。兒童的心血管系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,長期暴露可能影響其心血管健康。老年人由于血管彈性下降,免疫功能減弱,更容易受到PM2.5的影響。患有高血壓、糖尿病等基礎疾病的人群,PM2.5可能加速病情進展,增加心血管事件的發(fā)生概率。

建議在PM2.5濃度較高時減少戶外活動,尤其是晨練等高強度運動,避免在交通繁忙區(qū)域長時間停留。室內可使用空氣凈化設備,保持通風換氣,減少室內污染源。飲食上可適當增加富含抗氧化物質的食物,如深色蔬菜、水果等,幫助減輕氧化應激對心血管的損害。同時,定期監(jiān)測血壓、血脂等指標,如有不適及時就醫(yī)檢查,避免延誤病情。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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