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碳酸飲料是易致腎結(jié)石什么原因

大學(xué)生是腎結(jié)石的主要患病人群。最近的一項研究顯示，在校的大學(xué)生成了腎結(jié)石“親睞”的對象之一。本來大學(xué)生活力充沛，身體處于最佳狀態(tài)，結(jié)石疾病一般都會“繞”著走，但一些不良生活習(xí)慣成了易致腎結(jié)石的原因。

在患結(jié)石的學(xué)生中，易致腎結(jié)石的原因主要是不喜歡喝白開水，以喝飲料代替口渴時機(jī)體需要的水分，結(jié)果進(jìn)食大量甜飲料后，尿中鈣離子濃度、草酸含量和尿的酸度均增加，三者混合成用易致腎結(jié)石的原因。

推薦每日飲水3000毫升或更多，每日特別5次集中飲水分別是晨起、晚上睡覺前、早餐后1小時和晚餐后1小時，飲水間隔要均勻，最好養(yǎng)成定時喝水的習(xí)慣，不要等到感覺口渴時才喝，飲水以白開水為主。

禁食高草酸食物是飲食防治結(jié)石的必要措施。因此，應(yīng)避免飲用過多的濃茶、咖啡、可樂、巧克力和麥麩等。在飲食上應(yīng)少吃各類油炸食品、肥肉、動物內(nèi)臟、奶油、糕點(diǎn)、豆制品等。如果大量進(jìn)食這類含高草酸食物會造成尿液中草酸鹽濃度增高呈過飽和狀態(tài)，多余的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結(jié)石。

通過上文對于什么是易致腎結(jié)石的原因方面的介紹，大家一定都了解了，在日常生活中，家長就應(yīng)該要多注意孩子飲食方面的問題，如果您還有其他關(guān)于易致腎結(jié)石的原因方面的問題，請咨詢在線專家。

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