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五臟各司其職，誰的地盤誰做主

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五臟各司其職是指心、肝、脾、肺、腎五個臟器在生理功能上分工明確，相互協(xié)調(diào)維持人體生命活動。中醫(yī)理論中，五臟分別主導(dǎo)不同生理功能，并通過經(jīng)絡(luò)氣血相互聯(lián)系。

1、心主血脈

心為君主之官，主導(dǎo)血液循環(huán)和神志活動。心氣推動血液在脈管中運行，濡養(yǎng)全身組織器官。心功能異?？赡軐?dǎo)致心悸、胸悶、失眠等癥狀。臨床常用柏子養(yǎng)心丸、天王補(bǔ)心丹、生脈飲等中成藥調(diào)節(jié)心功能。

2、肝主疏泄

肝負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)氣機(jī)運行和情緒變化，促進(jìn)膽汁分泌幫助消化。肝氣郁結(jié)可引發(fā)脅痛、抑郁、月經(jīng)不調(diào)等問題。柴胡疏肝散、逍遙丸、龍膽瀉肝丸等藥物常用于疏肝解郁。保持情緒平穩(wěn)有助于維護(hù)肝功能。

3、脾主運化

脾主管食物消化吸收和水液代謝，為氣血生化之源。脾虛會導(dǎo)致食欲不振、腹脹、肢體乏力等表現(xiàn)。參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣湯、香砂六君子湯等方劑可健脾益氣。規(guī)律飲食和適度運動對脾功能有益。

4、肺主氣司呼吸

肺主導(dǎo)呼吸功能和水液代謝，外合皮毛防御外邪。肺功能失調(diào)常見咳嗽、氣喘、自汗等癥狀。養(yǎng)陰清肺丸、玉屏風(fēng)散、杏蘇散等中成藥可調(diào)理肺臟。避免煙塵刺激和注意保暖有助于保護(hù)肺功能。

5、腎主藏精

腎儲存先天之精，主生長發(fā)育和生殖功能，調(diào)節(jié)水液代謝。腎虛可能出現(xiàn)腰膝酸軟、耳鳴、性功能減退等表現(xiàn)。六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等藥物可補(bǔ)腎益精。適度休息和避免過度勞累對腎功能重要。

五臟功能相互依存，通過經(jīng)絡(luò)聯(lián)系形成有機(jī)整體。日常應(yīng)注意飲食均衡、作息規(guī)律、情緒穩(wěn)定，避免過度勞累和不良生活習(xí)慣。若出現(xiàn)明顯不適癥狀，建議及時就醫(yī)檢查，在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，不可自行濫用藥物。適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等傳統(tǒng)養(yǎng)生運動，有助于調(diào)和五臟氣血運行。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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