一般情況下,芒果和蝦子能一起吃,基本不會(huì)影響身體健康。若進(jìn)食后出現(xiàn)不適,需要及時(shí)就醫(yī),以免影響身體健康。具體分析如下:
蝦子是日常餐桌上隨處可見的海鮮,擁有豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,味道鮮美,深受消費(fèi)者的喜歡。芒果是一種清甜的水果,只是大部分人在平時(shí)會(huì)把這兩種食物放在一起搭配吃。芒果和蝦子一般可以一起吃,能夠達(dá)到相互補(bǔ)充的效果,不會(huì)有沖突。如果把兩者搭配在一起,可預(yù)防心血管疾病,美化皮膚,或促進(jìn)腸道蠕動(dòng),達(dá)到防治便秘的效果,呵護(hù)胃腸健康。
建議控制食物的攝入量,避免過(guò)量吃,否則可能會(huì)造成消化不良,引發(fā)惡心、嘔吐等不適。
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