風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒的主要區(qū)別在于病因、癥狀表現(xiàn)及治療原則不同,風(fēng)寒感冒主要由寒邪侵襲引起,表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕;風(fēng)熱感冒則由熱邪入侵導(dǎo)致,常見(jiàn)發(fā)熱重、惡寒輕。
風(fēng)寒感冒多因氣溫驟降或受涼后寒邪侵入體表,導(dǎo)致肺衛(wèi)失宣。風(fēng)熱感冒常發(fā)生于氣候溫暖或溫差較大時(shí),風(fēng)熱之邪通過(guò)口鼻或皮毛侵襲肺臟。兩者雖均為外感病邪,但寒熱性質(zhì)截然相反。
風(fēng)寒感冒典型癥狀為明顯怕冷、輕度發(fā)熱、無(wú)汗、頭痛身痛、流清涕、咳白稀痰。風(fēng)熱感冒則以高熱、輕微怕風(fēng)、有汗、咽喉腫痛、流黃稠涕、咳黃黏痰為特征,部分患者可能出現(xiàn)便秘尿黃等熱象。
風(fēng)寒感冒患者舌苔薄白,脈象浮緊;風(fēng)熱感冒患者舌質(zhì)偏紅,舌苔薄黃,脈象浮數(shù)。中醫(yī)通過(guò)觀察舌苔顏色、濕潤(rùn)度以及脈象速率力度,可輔助鑒別感冒類型。
風(fēng)寒感冒需辛溫解表,常用荊防敗毒散加減或感冒清熱顆粒。風(fēng)熱感冒宜辛涼解表,多選用銀翹散或桑菊感冒片。誤用寒涼藥治療風(fēng)寒感冒可能加重癥狀,錯(cuò)誤使用溫?zé)崴幪幚盹L(fēng)熱感冒易導(dǎo)致熱邪更盛。
風(fēng)寒感冒患者應(yīng)注意保暖,可飲用姜糖水發(fā)汗驅(qū)寒。風(fēng)熱感冒患者需保持環(huán)境通風(fēng),適量飲用菊花茶清熱。兩者均需保證休息,風(fēng)寒感冒初期可用艾葉泡腳,風(fēng)熱感冒可用金銀花漱口緩解咽痛。
區(qū)分感冒類型需綜合觀察癥狀特點(diǎn),風(fēng)寒感冒初期惡寒明顯且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),風(fēng)熱感冒發(fā)熱發(fā)展較快。日常需根據(jù)季節(jié)變化調(diào)整衣著,流感高發(fā)期減少人群密集場(chǎng)所暴露。若自行調(diào)理2-3天無(wú)改善或出現(xiàn)高熱不退、呼吸急促等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。感冒期間飲食宜清淡,風(fēng)寒型可適量食用蔥姜等辛溫食材,風(fēng)熱型建議選擇梨、藕等涼潤(rùn)食物。
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