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耳朵里濕是濕氣重嗎

耳屎是外耳道的分泌物，主要是防治異物侵犯鼓膜，耳屎的形態(tài)也是五花八門，有的人的耳屎是干燥的，有的人卻是油的，感覺(jué)耳朵總是濕的，那么，耳朵里濕是濕氣重嗎?當(dāng)然是。

耳朵油，也就是俗稱的油耳朵。耳朵里面總是濕濕的，用小指觸碰，感覺(jué)有油。耳朵里面耳屎總是濕的，而且發(fā)油，中醫(yī)將其稱之為耳內(nèi)濕或是耳禪濕。中醫(yī)將此歸結(jié)于體內(nèi)濕氣重所導(dǎo)致，也就是濕熱體質(zhì)的常見(jiàn)表現(xiàn)。

運(yùn)動(dòng)的重要性已經(jīng)強(qiáng)調(diào)過(guò)很多次了，多運(yùn)動(dòng)多排汗，不僅能將體內(nèi)的濕氣逼出來(lái)，還能增加全身血液循環(huán)，達(dá)到強(qiáng)身健體的功效。夏天也接近尾聲，大家不妨走出房門運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，多看看景色。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。特別是運(yùn)動(dòng)或者淋雨濕衣后，一定要換掉濕噠噠的衣服，保證衣服的干燥和舒適。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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