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治干眼癥的小偏方

現(xiàn)在的大部分工作、學(xué)習(xí)、生活都離不開網(wǎng)絡(luò)，眼睛長時間盯著電腦，手機(jī)這些電子產(chǎn)品總會有所危害，總會覺得眼睛干干的，有是還會發(fā)癢，發(fā)疼，看不清楚，伴有這些癥狀就很有可能患有干眼癥，患有干眼癥時要及時去醫(yī)院檢查治療，在治療的同時搭配一些小偏方也會有不錯的效果，下面小編就為大家介紹幾個治療干眼癥的偏方。

1、按摩治療。

熨目法：黎明起床后，先將雙手互相摩擦，待手搓熱后用手掌熨貼雙眼(閉著眼睛)，反復(fù)三次以后，用食指、中指、無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久，也不可用力壓揉，20秒鐘左右即可。這個方法一來可以通過按壓眼瞼，促進(jìn)瞼板腺分泌物的排出，保證淚膜的質(zhì)量防干眼，二來促進(jìn)眼部血液循環(huán)，消除眼疲勞。

按摩眼部穴位：可選用晴明、太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、四白等穴位進(jìn)行局部按摩治療，按摩穴位要注意兩點(diǎn)：一是穴位要準(zhǔn);二是一定要有適當(dāng)?shù)牧Χ?，局部要有酸沉感，否則效果不好。

耳穴按摩法：經(jīng)常按摩耳穴，對防治干眼等眼疾也有較大幫助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳環(huán)的位置)，輕輕地揉按即可，每次30下。

2、中藥熏蒸。

將霜桑葉15～20克洗凈，水煎去渣，放涼后用干紗布浸藥液敷病眼，治療眼干、眼熱、眼昏，一般每日3次，2～3天見效。亦可以用霜桑葉煎水溫洗，有潤眼明目之功。

3、用牛奶洗眼。

將紗布折疊成小片，在牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20～30分鐘，能增強(qiáng)眼部肌肉活力，解除眼睛酸澀疲勞。

上述方法可以在醫(yī)院進(jìn)行治療的同時輔助治療，幫助提高治療效果。干眼癥患者平時一定要注意日常的護(hù)理工作，不要長時間盯著看電腦看書等，經(jīng)常活動眼睛，避免在干燥的環(huán)境中待的時間太長，注意保持眼睛的濕潤。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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