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治偏頭痛的土方法

偏頭痛的治療一直是公認(rèn)的難題，對于偏頭痛之所以難治，主要還是因?yàn)榛颊卟辉傅结t(yī)院治療，而且在日常生活中也不愿堅(jiān)持做到偏頭痛的相關(guān)護(hù)理，專家表示，偏頭痛患者只要堅(jiān)持做到一些日常護(hù)理，其實(shí)緩解頭痛并不難，下面就一起來為大家介紹，治偏頭痛的土方法都有哪些吧。

梳摩痛點(diǎn) 將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進(jìn)行輕度的快速按摩，每次梳摩100個來回，每天早、中、晚飯前各做1次，便可達(dá)到止痛目的。

揉太陽穴 每天清晨醒來后和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉動，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣反復(fù)幾次，連續(xù)數(shù)日，偏頭痛可以大為減輕。

飲濃薄荷茶 取干薄荷葉放入茶杯內(nèi)，用剛燒開的開水沖泡后服用，早晚各服1次，對治療偏頭痛也有一定作用。

中藥塞鼻 取川芎、白芷、炙遠(yuǎn)志焙干，再加冰片，共研成細(xì)粉后裝瓶備用。在治療偏頭痛時(shí)，可用綢布包少許藥粉塞右鼻，一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。

吃含鎂食物 偏頭痛患者應(yīng)經(jīng)常吃些含鎂比較豐富的食物，如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等，這對緩解偏頭痛癥狀有一定作用。

熱水浸手 偏頭痛發(fā)作時(shí)，可將雙手浸沒于一壺?zé)崴?水溫以手入水后能忍受的極限為宜)，堅(jiān)持浸泡半個小時(shí)左右，便可使手部血管擴(kuò)張，腦部血液相應(yīng)減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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