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牙周炎預(yù)防應(yīng)該做到幾點呢

牙周炎說是一種非常常見的疾病，很多人就是因為牙周炎而食不下咽，每天都會因為牙周炎所帶來的疼痛而難受不已。因此牙齦炎已經(jīng)成為了大家非常關(guān)注的一種疾病了。那么我們?nèi)绾尾拍茴A(yù)防牙周炎呢?下面我們來看看吧!

1.有全身因素者，應(yīng)采取全身和局部治療;采取措施，增強體質(zhì)。調(diào)節(jié)機體以增強局部的抵抗力和再生能力：如應(yīng)用維生素A、維生素C，中醫(yī)辨證施治及適當(dāng)?shù)募訌姞I養(yǎng)等。

2.選用合理的牙刷，并采取正確的刷牙方法。

3.飯后漱口能除去食物碎屑和部分軟垢。

4.經(jīng)常嚇齒及在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行牙根按摩。

5.矯正錯位牙，防止創(chuàng)傷口。

6.糾正不及習(xí)慣，如單側(cè)咀嚼及開口呼吸。

7.定期口腔檢查，及平發(fā)現(xiàn)，及平治療。

8.多食富有維生素的蔬菜、水果。適當(dāng)咀嚼些韌性物。

對于牙周炎的預(yù)防知識，大家應(yīng)該有了非常全面的認(rèn)識了吧，當(dāng)我們在生活中，我們應(yīng)該注意自己的口腔的衛(wèi)生，每天堅持刷牙。多吃一些維生素比較高的食物。而如果患上了牙齦炎的話，也應(yīng)該及時的進(jìn)行治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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