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乳腺癌病人如何鍛煉身體

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乳腺癌這種疾病的患者在手術之后患者的生活質(zhì)量還是很高的,但是我們還應該根據(jù)患者的具體情況去治療和護理,這有利于進一步提高乳腺癌患者在手術之后的生活質(zhì)量,我們都知道乳腺癌患者手術之后經(jīng)常會發(fā)生患者肢體的水腫,這需要我們做好相關的鍛煉。

1、患側(cè)上肢水腫:

是常見的并發(fā)癥,術后應預防性抬高患側(cè)上肢,出現(xiàn)水腫者除繼續(xù)抬高患肢外應使用彈力繃帶包扎,按摩患肢,并進行適當?shù)墓δ苠憻?,但應避免過勞,不在患肢側(cè)血壓或靜脈注射。

2、患側(cè)上肢功能鍛煉:

①術后12天患側(cè)手做握拳屈腕動作,每日23次,每次3050下;

②術后3天活動肘關節(jié),但避免外展;

③術后57天患側(cè)的手能摸到對側(cè)的肩近側(cè)的耳朵;

④床后710天進步進行肩部活動,可指導病人做手指爬墻運動。

⑤術后14天病人患側(cè)手指能高舉過頭自行梳理頭發(fā)。

3、心理護理:

術后應繼續(xù)給予病人及家屬心理上的支持,鼓勵以方坦誠相待。

乳腺癌這種疾病的如何進行鍛煉以上我們專家給出了建議,因為乳腺癌這種疾病會遺傳,所以我們有家族史的患者一定要做好這種疾病的預防工作,再者我們還應該給予乳腺癌患者手術之后的用藥指導,心理護理,提高患者對生活的信心。

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