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肝癌患者怎樣鍛煉身體

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一般情況下，肝癌患者鍛煉身體時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)、循序漸進(jìn)加大運(yùn)動(dòng)量、選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

1.運(yùn)動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)：一般在早晨和晚飯后進(jìn)行，時(shí)間以15分鐘到30分鐘為宜。

2.循序漸進(jìn)加大運(yùn)動(dòng)量：患者要按照自己的身體情況，來(lái)選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)鍛煉初期，運(yùn)動(dòng)量不可過(guò)大，隨著患者機(jī)體功能的改善，運(yùn)動(dòng)量可逐漸加大。達(dá)到應(yīng)有的強(qiáng)度后，應(yīng)防止突然加大或無(wú)限加大運(yùn)動(dòng)量，以免發(fā)生副作用。特別是長(zhǎng)期臥床的肝癌患者，要想恢復(fù)原來(lái)的體力活動(dòng)，一般需要經(jīng)過(guò)相當(dāng)一段時(shí)間。

3.選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：運(yùn)動(dòng)以慢走、散步為宜，也可以早晚到公園打太極拳、練氣功，均有調(diào)理身體、幫助康復(fù)的作用。

如果癥狀比較嚴(yán)重，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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