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偏頭痛患者飲食保健方法

偏頭痛想必大家都有一定的了解，但是如果不幸患上了這種疾病，那么病人的飲食方面應(yīng)該注意些什么，吃什么東西才更有利于我們的身體健康，接下來(lái)我們就聊一聊偏頭痛患者的飲食應(yīng)該注意什么。

1、芹菜根煮雞蛋：取芹菜根250克，洗凈切碎，與雞蛋2枚加水煮至蛋熟。每日早晚各1次，食蛋飲湯。適用于肝陽(yáng)上亢、時(shí)作時(shí)止、經(jīng)久不愈之頭痛者。

2、荷葉煮雞蛋：取荷葉1張，紅糖20克，雞蛋1枚，加水共煮，蛋熟時(shí)去渣即成。每日1次，食蛋飲湯，連服6日。用治臟腑內(nèi)傷、陽(yáng)氣阻塞、濁邪上踞而致的頭痛。

3、米醋花生粥：取花生米、大米各40克共研為末，取嫩花生葉50克搗泥，再加清水750毫升煮粥1碗，粥成放入米醋20～30毫升即成。每晚睡前頓服。用治神經(jīng)官能癥，癥見(jiàn)頭暈隱痛、心悸氣短、失眠多夢(mèng)。

4、油煎毛蛋：取生姜60～100克，去皮拍爛，與毛蛋(在蛋內(nèi)已長(zhǎng)羽毛的雞胚胎)2枚(去殼)，用花生油煎熟即成。適用于風(fēng)濕性頭痛，癥見(jiàn)頭痛困重、遇風(fēng)或濕邪頭痛加重。

5、蔥姜粥：取蔥白、姜適量，洗凈，與粳米30～50克，米醋少許，清水750毫升共煨粥。熱食取汗。用治風(fēng)寒頭痛。

上述就是關(guān)于偏頭痛日常飲食的一些注意事項(xiàng)了，相信大家對(duì)這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)掌握了，大家在平常生活中也可以了解一些這個(gè)病癥的原因，那么在平常生活中明確了原因才能做到有效的預(yù)防。

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