美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

老年癡呆癥的預(yù)防與治療

老年癡呆癥的預(yù)防與治療該怎么做呢，該怎么預(yù)防老年癡呆，老年性癡呆的預(yù)防要從中年開始做起，因為老年性癡呆能如在癡呆前期或癡呆初期被發(fā)現(xiàn)，并在生活上采取相應(yīng)措施，持之以恒地做下去，是完全可以控制其發(fā)展的，并且可以使其在一定程度上向好的方向轉(zhuǎn)化。

糖、鹽、油，這三種物質(zhì)都是需要我們注意攝入量的。如果在早期的時候沒有注意控制，大量的攝入糖、鹽、油，那么就必然會增加老年時期患上老年癡呆癥的可能性。另外，不僅在青年以及中年時期要注意這一點，在老年時期更是應(yīng)該盡量食用清淡的食物?？茖W(xué)研究證實，經(jīng)常飲酒的人罹患老年癡呆癥的幾率要比從不飲酒的人高5～10倍。這是因為酒精不但能使大腦細(xì)胞的密度降低，還能使大腦細(xì)胞快速萎縮。因此，人們應(yīng)盡量避免飲酒，尤其應(yīng)避免飲用烈性酒。

美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，乙酰膽堿的缺乏是人們患老年癡呆癥的主要原因之一。因為乙酰膽堿有增強(qiáng)記憶力的作用。而乙酰膽堿都是由膽堿合成的。因此，人們應(yīng)多吃一些富含膽堿的食物，如豆制品、蛋類、花生、核桃、魚類、肉類、燕麥、小米等。飲食是我們給身體補充營養(yǎng)，預(yù)防多種疾病的一個有效方式。而對于預(yù)防老年癡呆癥來說，也有很多的食物能夠帶來很好的效果。在這些食物中，含有維生素B12的食物對于預(yù)防老年癡呆癥能夠起到最佳的效果，建議老年人多吃。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>