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男人失眠的原因有哪些

男性是一個(gè)國(guó)家是堅(jiān)實(shí)力量，隨著社會(huì)的發(fā)展迅速，挑戰(zhàn)也越來(lái)越的，身為男性的壓力本來(lái)就很大了，身心健康也承受著這些痛苦煎熬，既要為一個(gè)家去拼搏，又要去應(yīng)付各種事態(tài)，還要賺錢(qián)養(yǎng)家，很容易導(dǎo)致失眠，那么男人失眠的原因有哪些呢？

1、男人更年期的時(shí)候，最容易患上失眠癥；因?yàn)榈搅烁昶跁r(shí)，各項(xiàng)身體機(jī)能開(kāi)始衰退，體力和腦力和以前那是天壤之別，處理生活和工作中的各項(xiàng)事務(wù)能力明顯感到力不從心，從而引發(fā)心理壓力，導(dǎo)致失眠。

2、另外，男人進(jìn)入更年期之后，生理功能會(huì)有所衰退，可能會(huì)出現(xiàn)性功能上的癥狀，致使情感受挫從而引發(fā)夫妻矛盾，這樣就加重了男人的心理壓力，導(dǎo)致失眠加重。

3、男人大部分都愛(ài)面子，不愿被別人知道自己的壓力，但又不知怎樣自我調(diào)節(jié)，又不愿意去醫(yī)院就診，這些往往會(huì)致使疾病滋生發(fā)展，失眠癥狀嚴(yán)重時(shí)才去醫(yī)院就診，這是也就錯(cuò)失了治療時(shí)機(jī)。

妻子們了解了男性失眠的原因有哪些之后，應(yīng)該曉之以理，多有包容之心，因?yàn)橐粋€(gè)家庭基本上都是靠男人出門(mén)在外打拼，不能因小失大。

以上已經(jīng)為大家詳細(xì)介紹了導(dǎo)致男性失眠的主要原因有哪些，相信大家對(duì)其都有所了解了吧。失眠并不可怕，只要能查出病因，正確治療，是可以治好的。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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