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過度運(yùn)動(dòng)可誘發(fā)偏頭痛

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對于偏頭痛這種疾病，相信大家在日常生活中，并不陌生，它是一種常見病和多發(fā)病。臨床以發(fā)作性中重度、搏動(dòng)樣頭痛為主要表現(xiàn)，頭痛多為偏側(cè)，一般持續(xù)4～72小時(shí)，可伴有惡心、嘔吐，光、聲刺激或日?；顒?dòng)均可加重頭痛，安靜環(huán)境、休息可緩解頭痛。但是，大家在生活中要注意，過度運(yùn)動(dòng)可誘發(fā)偏頭痛。

研究發(fā)現(xiàn)：在國際比賽高度訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員中可出現(xiàn)急性運(yùn)動(dòng)性偏頭痛(尤其以在高原地區(qū)明顯)。運(yùn)動(dòng)后立即出現(xiàn)局灶性神經(jīng)癥狀，接著持續(xù)幾分鐘的惡心后，出現(xiàn)嚴(yán)重的、一側(cè)性搏動(dòng)性頭痛，持續(xù)幾個(gè)小時(shí)。運(yùn)動(dòng)性偏頭痛在長期無比賽后，當(dāng)參加體力消耗不過分的表演項(xiàng)目時(shí)也可以發(fā)作，伹局灶性神經(jīng)癥狀和嘔吐發(fā)生較少。運(yùn)動(dòng)量可以耐受時(shí)，此癥不易復(fù)發(fā)。

本病女性多于男性，多在青春期發(fā)病，月經(jīng)期容易發(fā)作，妊娠期或絕經(jīng)后發(fā)作減少或停止。這提示內(nèi)分泌和代謝因素參與偏頭痛的發(fā)病。此外，5-羥色胺(5-HT)、去甲腎上腺素、P物質(zhì)和花生四烯酸等代謝異常也可影響偏頭痛發(fā)生。

另外，偏頭痛發(fā)作可由某些食物和藥物誘發(fā)，食物包括含酪胺的奶酪、含亞硝酸鹽防腐劑的肉類和腌制食品、含苯乙胺的巧克力、食品添加劑如谷氨酸鈉(味精)，紅酒及葡萄酒等。因此，大家要多多注意。

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