一般來說,壓力過大可能會導(dǎo)致痛經(jīng)。
痛經(jīng)可以說是最常見的了,基本每一位女性都有經(jīng)歷過痛經(jīng),每個人的體質(zhì)都不一樣,所以痛經(jīng)的程度也會不一樣,但是這種疼痛會嚴(yán)重影響到生活、工作,到底是什么原因會引起的痛經(jīng)呢?
其實(shí)痛經(jīng)在青春期是非常常見的,女性在來例假初潮1-2年之間都會有痛經(jīng)的習(xí)慣,這種學(xué)習(xí)的時刻很容易會因?yàn)橥唇?jīng)而耽誤,還好每個月也就只有一次。一般女性青春期過后痛經(jīng)的程度會逐漸降低,但是也有女性還是依然很痛的,所以到底為什么有的女性會很痛,而有的女性來例假以后沒有什么感覺呢?其實(shí)在國內(nèi)也做過很多的研究,痛經(jīng)的女性和不痛經(jīng)的女性體內(nèi)都有一種反應(yīng)蛋白,而這種蛋白就是跟痛經(jīng)有關(guān)系的。
女性為什么會痛經(jīng)?有一種超敏C反應(yīng)蛋白在女性痛經(jīng)的時候指標(biāo)會比較高,而這種蛋白也和女性在痛經(jīng)期間的煩躁、乳房脹痛、失眠等因素有關(guān)。對于痛經(jīng)的治療最普通的就是“養(yǎng)”!很多女性痛經(jīng)的原因可能就是因?yàn)閴毫^大,而我們所能做的就是盡量放松心情,在例假來臨的時候給予自己更多的休息時間,讓自己適當(dāng)?shù)腻憻?,可以提高身體的免疫力。當(dāng)然如果實(shí)在痛的無法忍受,可以吃一些止痛藥的藥物緩解,不過專家還是建議大家盡量不要吃藥,這樣容易對藥產(chǎn)生依賴。
緩解痛經(jīng)還有一種方法就是按摩了,按摩人體的腹部、血海穴、足三里穴都是跟子宮和痛經(jīng)有關(guān)的穴位,每天按摩自己的腹部,能夠有效地緩解痛經(jīng)。當(dāng)然如果對于穴位掌握不好的女性還有一個更加直接的方法就是吃水果來緩解。
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