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月經(jīng)不調(diào)不排卵怎么治

月經(jīng)不調(diào)治療方法有哪些?網(wǎng)友都非常關(guān)心月經(jīng)不調(diào)的治療問題，這是因為月經(jīng)不調(diào)是女性中非常常見的婦科疾病，目前治療月經(jīng)不調(diào)的藥物是有很多的，月經(jīng)不調(diào)治療方法有哪些呢?


月經(jīng)不調(diào)治療方法有哪些?

中藥治療月經(jīng)不調(diào)要對癥。大家都可以看到，現(xiàn)在市場上治療月經(jīng)不調(diào)的藥物很多，但是即使是相同的癥狀，需要的藥物也不同，所以最好是去醫(yī)院，看看醫(yī)生，做個中醫(yī)檢查，然后在判斷自己應(yīng)該吃什么藥來調(diào)節(jié)自己的月經(jīng)不調(diào)。

對于月經(jīng)不調(diào)怎么治療才有效，食物療法可以試。維生素B6可以幫助減輕焦慮及憂郁，食物來源有瘦肉、全谷類、深綠葉蔬菜等。維生素E能緩解經(jīng)期腹痛食物來源有麥芽等。

鈣質(zhì)也可減輕不適，牛奶、酸奶、奶酷都以含豐富的鈣質(zhì)。另外經(jīng)期要減少鹽的攝取，不能吃的過咸，鹽用量減少一半為宜。這些都是在藥物治療的同時可以輔助的食療材料。

月經(jīng)不調(diào)怎么治療才有效?日常生活要注意。盡量使你的生活有規(guī)律，經(jīng)期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。多吃含有鐵和滋補性的食物，調(diào)整自己的心態(tài)。這些對月經(jīng)不調(diào)都有很大幫助。月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙，少飲酒。

以上介紹了月經(jīng)不調(diào)治療方法有哪些方面的問題，在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，就可以讓我們避免月經(jīng)不調(diào)的癥狀發(fā)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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