引起小兒腹瀉的原因有很多,如肚子著涼,吃錯(cuò)食物等,對(duì)于這些方面,其實(shí)很多時(shí)候都是可以預(yù)防的,只要家長(zhǎng)在孩子平時(shí)飲食起居生活中多加注意,就可以預(yù)防小兒腹瀉,下面就給大家介紹一下平時(shí)家長(zhǎng)要怎么來預(yù)防小兒腹瀉的發(fā)生。
1、加強(qiáng)孩子體育鍛煉:現(xiàn)在家長(zhǎng)怕孩子出去不安全,就不讓她出去跑著玩,那么孩子的身體就越來越差了。家長(zhǎng)可以吃完飯帶孩子出去玩耍啊,一家人出去散步是很愜意的事情。家長(zhǎng)必須要加強(qiáng)孩子體育鍛煉,增強(qiáng)孩子骨骼發(fā)育,身體健康自然就不會(huì)出現(xiàn)問題了。
2、注意孩子的飲食安全:注意不要讓孩子喝生冷水,特別是水龍頭的水,立面有很多細(xì)菌。不要讓孩子吃廉價(jià)零食,像有些小學(xué)門口擺放的零食,不要讓孩子吃過于辣的食物??傊议L(zhǎng)要注意孩子的飲食。
3、不要恐嚇孩子和刺激孩子:有些孩子腹瀉是因?yàn)槭艿搅舜碳ず腕@嚇,有些家長(zhǎng)哄孩子就喜歡嚇孩子讓他聽話,這種做法是不對(duì)的,要正確教育孩子。
看了上面的介紹,各位家長(zhǎng)也應(yīng)該了解了平時(shí)我們要怎么來預(yù)防小兒腹瀉了吧?主要就是從上面的三方面來多加注意,除了通過運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)孩子體質(zhì)外,還要注意孩子的飲食衛(wèi)生及正確教育孩子。
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