肋軟骨炎患者運動好嗎?我們都知道日常適當?shù)倪\動對于保持身體健康是非常有好處的，但是這只是針對于健康的人群，而對于一些疾病的病人，我們就需要具體去了解清楚了，因為很多疾病是不可以進行運動的，那么肋軟骨炎患者運動好嗎?
對于病情嚴重的患者還是應該多休息，不可做運動，一些病情較嚴重，恢復起來有一些吃力的患者應該要注意盡量的多休息一段時間。建議患者最好休息半個月到一個月左右，最好要在這一段時間簡單做一些柔和的體育鍛煉，增強自己的體質(zhì)。做運動要徒選在早上起床后，進行身體上下顫抖的犯法進行鍛煉。另外如果患者在做運動時，如果出現(xiàn)的身體的不適癥狀情況時，一定要停止運動，然后稍站一會，再坐下休息，再結(jié)合呼吸做3分鐘吐吸氣的運動，讓身體得到放松，還要特別注意運動時間不可過長。
有一些患有這種疾病的患者一般要通過手術治療。所以這類患者一般休息的時間是比較長的。并且完全好了之后日常生活中也不建議做一些體力勞動，平常也要注意休息。
要想肋軟骨炎這種疾病快點好病人也需要在飲食上多吃些胡蘿卜，蝸居，薺菜，白菜，西蘭花，菜花，紫甘藍，草莓，香蕉，火龍果等食物，因為這些食物中維生素的含量是十分豐富的。豐富的維生素不但能及時的尾肋軟骨炎病人補充所缺營養(yǎng)，同時也能讓肋軟骨炎病人的體制得到改善，因此肋軟骨炎病人吃富含維生素的食物好?；颊咴谏钪袘撘⒁怙嬍成厦娌豢梢猿孕晾贝碳さ氖澄?，多以清淡有營養(yǎng)的食物為主，吃一些容易消化的食物，多補充一些營養(yǎng)物質(zhì)增強自己的體質(zhì)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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胸口中間疼是怎么回事
胸口中間疼，這個地方是心臟或者縱隔，或者是肺的里面兩側(cè)支氣管，叫肺門。所以如果出現(xiàn)胸口中間疼痛，除了胸壁，比如除了骨關節(jié)之外，就是胸口這個地方胸骨，胸骨兩邊有很多肋骨，除了考慮胸骨和肋骨之間關節(jié)，有沒有關節(jié)炎或者肋軟骨炎，除了考慮這個情況，這個情況是看骨科，或者看胸外科。如果考慮胸痹，沒有什么明顯疼痛，而胸口中間，在內(nèi)臟器官在內(nèi)部覺得疼痛，一般考慮跟心臟、跟縱隔、跟肺有沒有關系。主要仔細分析疼痛，跟咳嗽有沒有關系，如果疼痛跟咳嗽有關系，甚至刺激性咳嗽，有沒有可能是肺門這個地方有炎癥，或者有腫瘤的可能性。二、心臟的疼痛，不同的人感受不太一樣，大部分就在左胸前或者胸骨前，就是胸口正中的前方，這個情況下可能是心臟，如果心臟的問題一定要警惕，而且要早點去看。因為心臟的情況如果出現(xiàn)了異常和出現(xiàn)問題，有可能來得比較快、比較重。三、縱隔疾病，縱隔有時候會，比如炎癥或者腫瘤也會引起疼痛，這個是比較少見的疾病。四、就是胸口中間疼的時候，其實并不是胸這個地方的器官，而是胃和十二指腸。胃和十二指腸，如果有胃炎或者潰瘍，比如胃潰瘍或者十二指腸潰瘍時候，疼痛的部位并不是肚臍周圍叫肚子疼，胃和十二指腸雖然是小腸，是肚子內(nèi)容，疼痛地方就在胸口的中間，這個地方的疼痛，通常跟進食，跟吃東西有關系，所以胸口中間疼要看這幾個情況。語音時長 02:2268548次收聽 2021-11-05 -
低頭彎腰胸口疼是什么原因
低頭彎腰出現(xiàn)胸口疼痛，常見原因有以下幾種。一、胸骨左關節(jié)的脫位或半脫位，低頭彎腰時，脫位加重造成胸口疼痛。二、帶狀皰疹，低頭彎腰的時候會出現(xiàn)這種疼痛。一般來說，帶狀皰疹會沿著肋間神經(jīng)的一種帶狀的分布，或者說是表面的水泡或甚至是破潰，比較容易鑒別。三、肋軟骨炎引起，低頭彎腰的時候肋軟骨受到擠壓，會引起疼痛。四、低頭彎腰的時候出現(xiàn)疼痛，是胸膜炎或心臟疾病引起。如果是胸膜炎，咳嗽會加重。冠心病可能會有其他的一些癥狀，比如說有胸悶、憋氣、心慌等的表現(xiàn)。語音時長 02:0573677次收聽 2021-09-29 -
低頭彎腰胸口疼是怎么回事
低頭彎腰出現(xiàn)胸口疼痛，常見原因有以下幾種。一、胸骨左關節(jié)的脫位或半脫位，低頭彎腰時，脫位加重造成胸口疼痛。二、帶狀皰疹，低頭彎腰的時候會出現(xiàn)這種疼痛。一般來說，帶狀皰疹會沿著肋間神經(jīng)的一種帶狀的分布，或者說是表面的水泡或甚至是破潰，比較容易鑒別。三、肋軟骨炎引起，低頭彎腰的時候肋軟骨受到擠壓，會引起疼痛。四、低頭彎腰的時候出現(xiàn)疼痛，是胸膜炎或心臟疾病引起。如果是胸膜炎，咳嗽會加重。冠心病可能會有其他的一些癥狀，比如說有胸悶、憋氣、心慌等的表現(xiàn)。77908次播放 2021-07-29
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取肋軟骨對身體有沒有害
一般是沒有害的。一般要取軟骨，修復關節(jié)負重面，軟骨缺損的時候，沒有別的地方來修補它，就從肋軟骨這個地方，取一點肋軟骨，取出來做負重面的，關節(jié)軟骨的填充。如果長好了以后，負重面軟骨能夠增加負重，這樣身體就不疼了。但是，從肋骨的下面地方，軟骨弓這個地方取一點軟骨，取了一點就做了一個小切口，取了點東西，這個地方取走了，本身沒有什么太大問題。要是有問題的話，就不會從這里取供體，供的這份軟骨。所以，大家可以放心，對你的身體沒有什么損害。要想保護你的關節(jié)，因為軟骨的那一塊負重面，要不關節(jié)面不平，軟骨面走路會疼痛，取肋軟骨填充上長好了以后，走路就不疼了，解決主要問題，唯一對身體造成的負損傷，就是在取軟骨的這個地方，做了個小切口取了骨頭，恢復完一般就沒什么太大的問題。語音時長 01:3582555次收聽 2021-06-25 -
左肋骨疼怎么回事
左側(cè)肋骨疼痛可能是外傷、肋軟骨炎、肋間神經(jīng)痛、肋骨局部的化膿性感染性疾病、腫瘤占位性疾病、心臟或肺部疾病、內(nèi)科疾病、皮膚疾病引起的。造成左側(cè)肋骨疼痛的原因較多，如果近期有外傷，反復的轉(zhuǎn)動胸部，有時候長時間側(cè)臥，導致一側(cè)的肋脅部受到壓迫，也有可能會造成肌筋膜損傷或肋骨的骨挫傷，甚至還可能是因為肋骨骨折，繼而出現(xiàn)疼痛。如果是患有肋軟骨炎、肋間神經(jīng)痛的患者，也都有可能會出現(xiàn)左側(cè)肋骨疼的癥狀。肋骨局部的化膿性感染性疾病以及腫瘤占位性疾病會引起肋骨周圍軟組織的破壞及骨質(zhì)破壞，局部壓力會產(chǎn)生一些變化，通過刺激神經(jīng)也會導致左側(cè)肋骨疼痛。還有一些心臟或肺部疾病，包括內(nèi)科疾病，或帶狀皰疹等皮膚疾病，也有可能會引起左側(cè)肋骨的疼痛。82435次播放 2021-06-10
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右肋骨下方隱隱疼痛嚴重嗎
右側(cè)肋骨下方出現(xiàn)了隱痛，一般不會有嚴重的問題。首先跟局部的肋軟骨的炎癥有關，這種疾病常常發(fā)生在不良的生活習慣，以及工作的姿勢方面。比如反復的轉(zhuǎn)動胸廓、長時間伏案工作、趴著睡覺等都可能會引起肋骨下方反復的受到牽拉、刺激、局部充血形成了無菌性的炎癥，從而會刺激周圍的神經(jīng)結(jié)構(gòu)，導致出現(xiàn)局部的隱痛癥狀。通過休息、端正身體的姿勢、避免反復的胸廓刺激、使用消炎鎮(zhèn)痛藥對癥治療能夠減輕病情。如果反復治療沒有明顯的效果，需要采取B超、胸片、CT等明確診斷，排除相關惡性疾病的情況。86357次播放 2021-05-10
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胸軟骨炎需要治嗎
胸骨軟骨炎實際叫肋軟骨炎，主要是一種肋軟骨疼痛的無菌性的炎癥。胸軟骨的疼痛，軟骨的增生病，也是臨床上比較常見的一種疾病，多發(fā)生在肋軟骨與胸骨交界處的、不明原因的發(fā)生的非化膿性的肋軟骨炎癥性疾病。胸肋軟骨炎是否需要治療，主要是根據(jù)具體的病情而定。如果癥狀比較輕，通過休息有時候可以達到比較好的效果，如果癥狀比較重，則需要好好治療，通過推拿、針灸或者口服布洛芬、塞來昔布等消炎鎮(zhèn)痛藥，如果疼痛沒有明顯地改善，需要進行進一步的檢查治療，以決定其相應的治療方法。61504次播放 2021-05-10
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胸中間軟骨炎能治好嗎
胸骨的軟骨炎是一種常見的疾病，很多患者能夠慢慢自愈，不需要特殊的處理，但首先要排除胸部有沒有疾病，建議到正規(guī)的醫(yī)院就診，行胸部的CT或者拍片的檢查，排除肺部的問題。肋軟骨炎，除了肋軟骨自身的癥狀外，也會出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)的癥狀，肋軟骨炎的疼痛性質(zhì)表現(xiàn)為刺痛、跳痛、酸痛，可以口服非甾體類的鎮(zhèn)痛消炎藥。大多數(shù)經(jīng)過適當?shù)男菹?，?jīng)過一些物理治療、熱敷等等，就能夠明顯地緩解患者的癥狀。對于反復發(fā)作的，需要去尋找原發(fā)病因，以便能夠進行徹底地治療。89421次播放 2021-05-10
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早期肋軟骨炎怎么辦
現(xiàn)代社會對女性的要求越來越高，女性的生活壓力也隨之增大，很多女性朋友患有肋軟骨炎的特別多，大家都很困惑，到了這個病要怎么辦，會不會影響到自己的日常生活和工作呢，下面讓我們一起看看早期肋軟骨炎怎么辦。
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肋軟骨炎預防的關鍵
肋軟骨炎預防的關鍵是什么呢?疾病的出現(xiàn)其實很多都是可以提前預防的，這樣才能夠讓我們的健康少受一些傷害，但是正是因為大家對于疾病的具體預防方式不是不很了解，所以才導致了疾病的出現(xiàn)，那么肋軟骨炎預防的關鍵是什么呢?
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肋軟骨炎嚴重嗎
現(xiàn)在的人們因為生活節(jié)奏養(yǎng)成了很多不好的生活習慣，以至于增加了很多疾病的患病率，就比如肋軟骨炎，這是一種肋軟骨部位的一種發(fā)炎病，致病原因也很多，但大部分都跟患者平時的生活方式與狀態(tài)有關，那么肋軟骨炎嚴重嗎？
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如何診斷肋軟骨炎
肋軟骨炎通常認為與勞損或外傷有關，在人們搬運重物，急劇改變或因乳房揉捏等使胸肋關節(jié)軟骨造成急性損害，或因緩慢勞損或傷風感冒致使的病毒感染所引起的，那么如何診斷肋軟骨炎？
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肋軟骨炎患者用藥需要注意什么
肋軟骨炎患者的疼痛輕重程度不等，往往遷延不愈，影響病人的工作和學習，疼痛消失后，腫大的肋軟骨甚至可持續(xù)數(shù)月或數(shù)年之久，有時勞累后，疼痛還會發(fā)作，發(fā)病有急有緩，下面來看看肋軟骨炎患者用藥的注意事項。
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肋骨炎的癥狀
肋骨炎臨床上又稱肋軟骨炎，是一種肋軟骨的慢性的非特異性炎癥改變，肋骨炎可以分為非特異性肋軟骨炎以及感染性肋軟骨炎。非特異性的肋骨軟骨炎的癥狀是，在患病初期患者會感到胸痛，數(shù)日后，受累肋軟骨部位出現(xiàn)腫脹、隆起、鈍痛或銳痛的腫塊，發(fā)生部位多在胸骨旁第二、四肋軟骨。以第二肋軟骨最為常見，其局部壓痛比較明顯，疼痛劇烈，可向后背肩胛部或者是側(cè)肩、上臂以及腋窩處放射。在咳嗽，或者是活動后會疼痛明顯加劇。急性發(fā)作者可感到胸部的刺痛、跳痛，或者是酸痛。而感染性肋軟骨炎，常常局部皮膚會出現(xiàn)紅腫熱痛，以胸痛為主。程度輕重不等?；颊咭蛐赝床桓疑詈粑?、咳嗽，常常會造成肺部的感染。在軟組織壞死后，可以形成膿腫、膿腫潰破可形成竇道，患者往往伴有明顯的全身性感染癥狀。語音時長 01:3365809次收聽 2019-12-05 -
肋骨下邊疼痛是怎么回事
肋骨下邊疼痛由局部的外傷，皮膚疾病等引起的。需要根據(jù)患者的病史、體格檢查、主訴等需要逐一的排除。一、肋骨下面疼痛可以由局部的外傷造成，如局部的胸壁軟組織挫傷、以及肋骨骨折等可以引起肋骨下邊的疼痛。二、一些的皮膚疾病，如帶狀皰疹的早期，可以引起肋骨下方的疼痛。三、肋間神經(jīng)痛以及肋軟骨炎，可以引起肋骨下方的疼痛。肋軟骨炎可以由非特異性的肋軟骨炎，或者是感染性的肋軟骨炎所造成。四、肋骨的一些轉(zhuǎn)移性腫瘤。如其他部位發(fā)生了腫瘤轉(zhuǎn)移到肋軟骨，以及肋骨處所引起的骨質(zhì)破壞，可以引起肋骨下面的疼痛。還有一些內(nèi)臟疾病。如心臟病、膽囊炎等，都可以引起肋骨下面的疼痛。不能排除一些消化道的疾病，可以引起肋骨下面的疼痛，如消化道的潰瘍、穿孔等等因素造成。語音時長 01:4453549次收聽 2019-12-05
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。391次瀏覽 2024-09-25
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便秘肚子脹氣怎么辦
便秘伴隨腹脹可通過調(diào)整飲食、增加運動、腹部按摩、藥物干預、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。便秘腹脹通常由膳食纖維攝入不足、胃腸動力減弱、腸道菌群失衡、藥物副作用、精神壓力等因素引起。1、調(diào)整飲食每日攝入25-30克膳食纖維，可選擇西...0次瀏覽 2025-09-04
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寶寶拉肚子有點咳嗽怎么治療
寶寶拉肚子伴隨咳嗽可通過調(diào)整飲食、補充水分、服用藥物、物理治療、就醫(yī)檢查等方式治療?？赡芘c胃腸功能紊亂、呼吸道感染、過敏反應、細菌性腸炎、輪狀病毒感染等因素有關。1、調(diào)整飲食母乳喂養(yǎng)的寶寶可繼續(xù)哺乳，但母親需避免進食生冷...0次瀏覽 2025-09-04
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眼角膜受損怎么治療
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全身酸痛四肢無力發(fā)燒是怎么回事
全身酸痛四肢無力發(fā)燒可能由病毒感染、細菌感染、過度疲勞、電解質(zhì)紊亂、自身免疫性疾病等原因引起，可通過休息補液、物理降溫、藥物治療、營養(yǎng)支持、就醫(yī)檢查等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1、病毒感染流感病毒、腺...0次瀏覽 2025-09-04
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男性性功能障礙患者要避免吃什么藥
男性性功能障礙患者應避免服用可能加重癥狀的特定藥物，主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑類抗抑郁藥、抗高血壓藥、抗精神病藥、激素類藥物及H2受體拮抗劑等。建議患者在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥方案，避免自行停藥或換藥。1、選擇性5...0次瀏覽 2025-09-04
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