預(yù)防牙齦炎發(fā)作有何方法?牙齦炎是一種我們大家都比較熟悉的口腔疾病,相信大家都有出現(xiàn)過(guò)牙齦出血的癥狀,牙齦炎若不積極進(jìn)行治療,會(huì)引發(fā)其他的口腔疾病,帶來(lái)更加嚴(yán)重的危害,那么,預(yù)防牙齦炎發(fā)作有何方法呢?
牙齦炎的主要病因是口腔衛(wèi)生不良,導(dǎo)致牙菌斑、牙結(jié)石及軟垢在齦緣附近牙面沉積,從而誘發(fā)牙齦炎。若不及時(shí)治療,牙齦炎可逐漸發(fā)展為開(kāi)周炎,最終導(dǎo)致全口開(kāi)牙松動(dòng)及喪失。預(yù)防牙齦炎的根本措施是養(yǎng)成并保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,掌握正確的刷牙方法。
合理的刷牙法是豎刷法:將牙刷平置于口腔,刷毛指向牙齦,尖端輕壓牙齒邊緣,然后將刷毛逐漸轉(zhuǎn)向牙面,沿牙齒的長(zhǎng)軸上下用力。刷上牙時(shí)刷毛由上向下,刷下牙時(shí)刷毛由下向上,作孤形的旋轉(zhuǎn)刷動(dòng)。
依次刷凈牙齒的唇頰、舌面及咬合面,有效地清除了齦緣處的牙菌斑、軟垢及牙石;同時(shí)對(duì)牙齦也起到了按摩作用,可刺激牙齦角化,維持牙齒的正常質(zhì)地與外形。刷牙的次數(shù)每日不宜少于兩次,做到早晚刷牙,強(qiáng)調(diào)睡前刷牙較晨間刷牙更為重要。
患者如已存在牙齦出血的癥狀,提倡選用藥物牙膏。治療牙齦炎的有效方法是牙齒潔治(俗稱洗牙)。醫(yī)務(wù)人員利用手用潔治器或超聲波潔牙機(jī)清除齦附近牙面沉積的牙石和菌斑,同時(shí)注意磨光牙面,防止菌斑、牙石的再沉積,必要時(shí)配合藥物治療。
當(dāng)牙齦的色澤、質(zhì)地轉(zhuǎn)為正常,刷牙、進(jìn)食不再出血,表明牙齦炎得到了有效控制。為了保證良好的口腔健康,預(yù)防并治療牙齦炎,建議您最好每隔半年定期去口腔科潔牙一次。
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