小兒疝氣日常需注意避免腹壓增高活動(dòng)、保持排便通暢、觀察包塊變化、選擇合適飲食、及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
患兒應(yīng)減少劇烈哭鬧、奔跑跳躍等增加腹腔壓力的行為。家長(zhǎng)可通過(guò)安撫情緒、分散注意力等方式減少哭鬧,避免疝囊反復(fù)突出。咳嗽或打噴嚏時(shí)可用手輕壓腹股溝區(qū)域,降低腸管脫出風(fēng)險(xiǎn)。
便秘會(huì)顯著增加腹壓,日常需保證膳食纖維攝入,如西藍(lán)花、香蕉等食物,適當(dāng)補(bǔ)充水分。家長(zhǎng)可順時(shí)針按摩嬰幼兒腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng),養(yǎng)成規(guī)律排便習(xí)慣。若出現(xiàn)排便困難可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑。
每日檢查腹股溝或陰囊部位是否出現(xiàn)可復(fù)性包塊,記錄包塊出現(xiàn)頻率、大小及還納難易度。若發(fā)現(xiàn)包塊變硬、疼痛或無(wú)法回納,可能發(fā)生嵌頓需立即就醫(yī)。洗澡時(shí)可用溫水輕柔清潔疝囊周圍皮膚。
宜少食多餐,避免過(guò)飽加重腹脹,優(yōu)先選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物。限制產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料的攝入。母乳喂養(yǎng)的嬰兒,母親需減少辛辣刺激性飲食。
未手術(shù)患兒應(yīng)每3個(gè)月復(fù)查超聲評(píng)估疝環(huán)大小,術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免提重物。家長(zhǎng)需學(xué)會(huì)正確佩戴疝氣帶的方法,夜間睡眠時(shí)可暫時(shí)解除。若出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐或疝囊皮膚發(fā)紅需急診處理。
日常護(hù)理中建議穿著寬松棉質(zhì)衣物,避免使用過(guò)緊的尿不濕或褲子壓迫疝囊區(qū)域??蛇m當(dāng)進(jìn)行腹肌鍛煉如仰臥蹬腿運(yùn)動(dòng),但需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。注意記錄疝氣發(fā)作的誘因和持續(xù)時(shí)間,為醫(yī)生提供診療依據(jù)。保持居住環(huán)境溫度適宜,預(yù)防呼吸道感染引起的咳嗽。手術(shù)患兒術(shù)后2周內(nèi)應(yīng)以臥床休息為主,逐步恢復(fù)日?;顒?dòng)。
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