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狐臭患者的生活注意事項(xiàng)

狐臭通常遺傳而來，狐臭患者在抱怨上天不公的時候，不如多留心一些生活注意事項(xiàng)，以便減輕狐臭的異味。

1、日常飲食

狐臭患者應(yīng)多吃含有水分和營養(yǎng)的水果蔬菜，乳酸飲品也是不錯的選擇，同時要忌食“有味”食品、刺激食物、多油花生果仁，忌過多吃肉。

2、注意個人衛(wèi)生

汗液要經(jīng)細(xì)菌分解才會發(fā)出氣味，因此狐臭患者應(yīng)注意個人衛(wèi)生，以保持身體清潔，減少細(xì)菌滋生。

3、穿干爽透汗的衣物

有些狐臭患者為了遮掩身體異味而穿長袖或厚實(shí)的衣物，其實(shí)這樣會讓異味更加強(qiáng)烈。因?yàn)檫@樣不僅更容易出汗，還會加速細(xì)菌分解汗液。因此，狐臭患者應(yīng)穿干爽透汗的衣物，天氣炎熱時，更應(yīng)該應(yīng)穿著通爽、寬松、薄身的衣服。

4、保持心態(tài)平和

心情激動或者是情緒的起伏都可以加速大汗腺的異常分泌，因此狐臭患者要及時對自己的心情進(jìn)行調(diào)解，保持心態(tài)平和。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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