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牛皮癬患者要重視補水

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目前用于牛皮癬治療的藥物仍然以糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑為主,尚不能將其根治,甚至不能完全杜絕疾病復(fù)發(fā),長期大量或不恰當(dāng)?shù)氖褂眠€會產(chǎn)生一些不良反應(yīng),增加患者的痛苦。因此治療牛皮癬不能僅從藥物方面著手,還應(yīng)重視生活中的其他方法,比如說補水,雖然是生活中的一個正常行為,但對于促進(jìn)牛皮癬的恢復(fù)還是有好處的。

補水就是喝水,對于牛皮癬患者而言,補水還是需要一定方法和技巧的。早上起床后喝1杯溫開水有利于促進(jìn)血液循環(huán),快速地喚醒身體的各種機能;晚上睡覺前喝一杯水,可作為身體的儲備;其他時間也要注意少量多次的補水,不要等到有口渴感的時候再喝水,也不要一次就飲用超過300毫升的水。多喝水有利于身體的新陳代謝,促進(jìn)體內(nèi)毒素從身體里排出,提高機體免疫力。

有一點需要注意,那就是喝飲料不等于補水。部分牛皮癬認(rèn)為飲料的主要成分是水,不喝白水,喝飲料可以代替。其實這種想法是錯誤的,飲料中含有大量的糖和蛋白質(zhì),同時又添加了不少香精和色素,飲用后使人產(chǎn)生飽腹感而降低食欲,不僅起不到補水的作用,還會影響消化和吸收。

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