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心腦血管疾病吃什么好

患心腦血管疾病的人可以適當(dāng)吃些能改善人體消化功能的食物南瓜，促進(jìn)病情恢復(fù)。還可以多吃木耳，木耳具有預(yù)防血栓功效，也能軟化血管，另外可以多吃香蕉。
　　1、南瓜
　　南瓜中含有大量淀粉，而且還有豐富膳食纖維，可以有效改善消化功能，也可以促進(jìn)吸收，同時(shí)還能幫助身體排出更多有害物質(zhì)，對(duì)人體健康有很積極作用，可以改善心腦血管疾病病情。
　　2、木耳
　　木耳當(dāng)中所含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，可以減少血液凝塊，有效預(yù)防各種血栓疾病發(fā)生，而且還具有軟化血管功效，對(duì)于預(yù)防和改善各種心腦血管疾病大有幫助。
　　3、香蕉
　　適當(dāng)吃一些香蕉可以加快人體新陳代謝速度，同時(shí)也能降低血液當(dāng)中的膽固醇含量，可以在一定程度上抑制血糖升高，有利于維護(hù)心腦血管健康，也能促進(jìn)心腦血管疾病康復(fù)。

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