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什么原因造成骨質(zhì)疏松

造成骨質(zhì)疏松的原因之一就是長期吸煙，吸煙會導(dǎo)致皮質(zhì)骨的骨密度降低，增加骨質(zhì)疏松的發(fā)病率。經(jīng)常吃高鹽的食物，或者是營養(yǎng)不良也容易誘發(fā)骨質(zhì)疏松。除此以外，如果體內(nèi)的激素分泌發(fā)生變化，比如說絕經(jīng)后雌激素明顯缺乏，發(fā)生骨質(zhì)疏松的幾率會大大增加。

骨質(zhì)疏松已經(jīng)成為很常見的骨骼疾病，不少人都受此困擾。骨質(zhì)疏松很容易引發(fā)骨折，而且骨折之后也不容易痊愈，如果病情進(jìn)一步加重，有可能會引發(fā)嚴(yán)重的骨痛，給患者帶來巨大的痛苦，所以需要了解其發(fā)病原因，這樣可以更好的進(jìn)行預(yù)防。那么什么原因造成骨質(zhì)疏松？
　　1、吸煙
　　吸煙是引起骨質(zhì)疏松最為常見的因素之一。如果經(jīng)常性的抽煙，那么骨骼的外層，也就是皮質(zhì)骨的密度會受到很大的影響，這樣一來骨密度會明顯降低，從而引起骨質(zhì)疏松。
　　2、經(jīng)常吃高鹽食物
　　經(jīng)常吃高鹽食物也容易造成骨質(zhì)疏松。很多人平時(shí)的口味比較重，烹飪食物的時(shí)候總是喜歡加過量的鹽，可是食鹽攝入過多對身體健康并沒有什么好處，這不僅會增加心血管病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，而且也容易引起骨質(zhì)疏松癥。人體當(dāng)中的鈉鹽會隨著尿液排出體外，同時(shí)也會損耗鈣，排出的鈉鹽越多，鈣的消耗量就越大，所以經(jīng)常吃高鹽食物會造成骨質(zhì)疏松。
　　3、營養(yǎng)不良
　　造成骨質(zhì)疏松的原因還包括營養(yǎng)不良。在日常的飲食當(dāng)中，如果說有嚴(yán)重的偏食或者是挑食的習(xí)慣，很容易造成營養(yǎng)元素?cái)z入不足。若是缺乏了鈣質(zhì)，骨骼的強(qiáng)度就會明顯降低，久而久之就形成了骨質(zhì)疏松。若是缺乏蛋白質(zhì)以及維生素C，那么骨基質(zhì)的形成也會受到很大的影響，而且還會影響到膠原蛋白的合成，從而引發(fā)骨質(zhì)疏松。
　　4、體內(nèi)的激素發(fā)生改變
　　如果說體內(nèi)的激素發(fā)生改變，患上骨質(zhì)疏松的幾率也會大大的增加。比如說女性到了絕經(jīng)期或者是提前閉經(jīng)，體內(nèi)的雌激素會明顯減少甚至是不分泌雌激素，骨量就會加速丟失，慢慢的就形成了骨質(zhì)疏松，所以說絕經(jīng)后的婦女很容易患上這種疾病。男性如果說有性功能減退的問題，睪酮水平會明顯下降，這樣也容易誘發(fā)骨質(zhì)疏松。

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