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癲癇可以吃牛肉嗎

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不建議癲癇患者大量吃牛肉，因?yàn)榕Ｈ庑詿?，常吃會助長陽氣，導(dǎo)致上火；不容易消化，容易引起消化不良；屬于發(fā)物，會導(dǎo)致陰陽平衡失調(diào)；含有的鉀和鋅豐富，會增加血鉀和血鋅的濃度等，這都可能會誘發(fā)癲癇。但偶爾少吃一些牛肉問題不大。

牛肉的熱量含量非常低，100克牛肉只含有125大卡的熱量，但它的蛋白質(zhì)、鈣、硒、鎂、維生素等多種微量元素的含量非常高。常吃牛肉可以增長肌肉、增加免疫力，所以牛肉是餐桌上比較常見的食材。患有癲癇后在飲食上需要多注意，以免飲食不當(dāng)加重病情，那么，癲癇可以吃牛肉嗎？
　　一、癲癇可以吃牛肉嗎
　　患有癲癇疾病后，一般不建議大量吃牛肉。因?yàn)榘d癇患者在飲食上需要多注意，一般不可以吃發(fā)物、辛辣刺激食物、肥甘油膩食物，還要少吃或不吃高鉀、高鋅的食物，防止癲癇反復(fù)發(fā)作或者讓病情加重。牛肉屬于發(fā)物，所以不建議癲癇患者大量吃牛肉；如果特別愛吃牛肉，偶爾吃一些清燉的牛肉問題也不會太大。
　　二、癲癇患者不能大量吃牛肉的原因
　　1.助長陽氣
　　牛肉屬于熱性食物，吃牛肉會助長體內(nèi)的陽氣，所以適量的吃牛肉可以提高身體的免疫力。但癲癇患者如果有肝火旺盛的問題時(shí)，如果吃太多的牛肉，可能會引起上火，此時(shí)就可能會導(dǎo)致癲癇發(fā)作。
　　2.引起消化不良
　　牛肉不容易消化，如果吃的太多，可能會引起消化不良，這時(shí)也可能會導(dǎo)致癲癇發(fā)作。尤其是腸胃功能較差的癲癇患者盡量少吃或者不吃牛肉。
　　3.導(dǎo)致陰陽平衡失調(diào)
　　中醫(yī)認(rèn)為，發(fā)物能導(dǎo)致人體陰陽平衡失調(diào)，餐桌上常見的牛肉、羊肉、公雞等都屬于發(fā)物?；加邪d癇疾病的人大量吃這類食物，導(dǎo)致體內(nèi)陰陽失衡，有可能會引起癲癇發(fā)作。
　　4.增加血鉀和血鋅濃度
　　一般患有癲癇疾病后，不可以吃高鉀和高鋅的食物。因?yàn)檠浐脱\的濃度增高，會誘發(fā)癲癇。牛肉中含有的鉀元素和鋅元素都比較豐富，所以不建議癲癇患者大量吃牛肉。
　　由此可見，雖然牛肉是低脂肪、高蛋白的食物。但因?yàn)樗鼘儆诎l(fā)物，所以不提倡癲癇患者大量食用。如果特別想吃，也要注意克制自己，減少牛肉的食用量。

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