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彎腰時(shí)腰痛是怎么回事

彎腰時(shí)腰痛可能是因?yàn)楹芏嗟脑蛩鶎?dǎo)致，比如缺鈣、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等等疾病。另外如果長(zhǎng)時(shí)間的處于過度勞累的狀態(tài)中，也容易引起腰痛，不利于身體健康，要及早進(jìn)行治療。

腰部是人體非常重要的一部分，平時(shí)一定要注意保護(hù)好。生活中很多人因?yàn)檫^度勞累而使腰部韌帶或肌肉受損，引起腰痛。有時(shí)腰痛的情況不是很嚴(yán)重，而是在彎腰時(shí)腰痛，對(duì)于這種異常很困擾，想要了解彎腰時(shí)腰痛是怎么回事？
　　1.缺鈣
　　彎腰時(shí)腰痛可能是因?yàn)槿扁}所導(dǎo)致，身體里鈣元素如果缺失，會(huì)引起很多的癥狀。比如腿軟，腰痛，抽筋等等。可以通過專業(yè)的鈣劑進(jìn)行補(bǔ)充，或者是通過飲食補(bǔ)鈣，緩解不適感。
　　2.腰肌勞損
　　腰肌勞損也會(huì)導(dǎo)致彎腰時(shí)腰痛，造成這種情況的原因是過度勞累時(shí)，患者的腰部肌肉持續(xù)緊張，缺乏放松所導(dǎo)致。需要患者臥床休息，不能頻繁的彎腰，不要搬動(dòng)重物，做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
　　3.腰椎間盤突出癥
　　另外要注意，患者如果彎腰時(shí)出現(xiàn)了腰疼，而且平時(shí)還有腿疼或者腿麻的癥狀，通常指的是腰椎間盤突出癥。由于腰部與下肢相連，如果軀干活動(dòng)教多，就會(huì)導(dǎo)致腰部受到牽連，長(zhǎng)坐、長(zhǎng)站會(huì)需要腰部的支撐，自然時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)腰痛加重，如果得到足夠的休息，可以使突出的腰椎間盤復(fù)位，減輕疼痛。也可采用針灸、按摩、熱敷等保守療法治療。
　　4.骨質(zhì)疏松
　　如果腰痛連帶背痛，甚至?xí)霈F(xiàn)全身疼痛，一般為骨質(zhì)疏松癥。當(dāng)骨質(zhì)疏松癥嚴(yán)重時(shí)，轉(zhuǎn)身、彎腰、咳嗽，甚至稍微用力都會(huì)加重疼痛。骨質(zhì)疏松癥最常見的表現(xiàn)是腰痛和背痛，常伴有全身疼痛。中老年人群以及長(zhǎng)期吸煙，或者是大量使用激素的人群，可能會(huì)患上骨質(zhì)疏松癥。
　　5.強(qiáng)直性脊柱炎
　　強(qiáng)直性脊柱炎也會(huì)引起腰疼，即使早晨起床時(shí)脊柱也會(huì)有僵硬的感覺。而且會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的腰疼，不光彎腰時(shí)疼，平時(shí)躺著，坐著都會(huì)腰疼。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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