發(fā)燒最簡(jiǎn)單退燒方法分為物理方法和藥物方法。物理方法包括使用退熱貼貼額頭、兩側(cè)頸部等部位、冰袋外敷有淺表大動(dòng)脈搏動(dòng)位置、溫水擦浴、洗溫水澡等;藥物方法以服用退燒藥為主,如口服退燒藥效果欠佳,可考慮打退燒針。
1.使用退熱貼
將退熱貼貼在額頭、兩側(cè)頸部或腹股溝等部位,以額頭為主。可持續(xù)貼12小時(shí),12小時(shí)后如體溫仍未下降,可繼續(xù)使用。
2.冰袋外敷
當(dāng)冰塊置于塑料袋中制成冰袋,包一條毛巾,置于額頭、雙側(cè)頸部、腋窩、肘窩及腹股溝等有淺表大動(dòng)脈搏動(dòng)位置,一段時(shí)間后體溫會(huì)有所下降。
3.溫水擦浴
用干凈毛巾蘸取30度左右溫水,在手腳心、腹股溝、雙側(cè)頸部等位置擦拭,促使體溫降低,不可擦拭心前區(qū)和背部,以防著涼。
4.洗溫水澡
準(zhǔn)備40-50度左右溫水,泡澡15分鐘左右,體溫也會(huì)有所下降。
1.口服退燒藥
如體溫超過38.5度,物理方法降溫效果不佳,應(yīng)考慮口服退燒藥,如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等。退熱藥物副作用較大,謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
2.打退燒針
口服退燒藥仍不能降溫,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院打退燒針,如氨基比林等非甾體類抗炎藥、地塞米松等糖皮質(zhì)激素類藥物。
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