不吃藥可以降低血糖值，且也能起到較為明顯的作用。不過如果血糖值較高，最好選擇服用雙胍類降糖藥物等方法進行醫(yī)治。而在不吃藥的情況下，主要可以采用注射胰島素的方式降低血糖，同時要注意改善日常飲食結(jié)構(gòu)，每天都堅持做半個小時及以上的有氧型運動。
血糖高是生活當中不少人都存在的健康問題，此時若不及時處理，就可能會進一步誘發(fā)難以治愈的糖尿病。鑒于此，在必要時就需要及時服用降血糖藥物治療，然而有部分患者不愿意服藥，想要采取其它方法來控制血糖水平。那么不吃藥可以降血糖嗎？
一、不吃藥可以降血糖嗎
不吃藥可以降低血糖值，且也能發(fā)揮出比較顯著的效果。當存在有血糖含量輕微升高的情況時，就可以采用合理飲食、加強運動等多種方式來促使血糖水平下降。不過要注意的是，服用α-糖苷酶抑制劑和雙胍類降糖藥物療效會更加顯著，故在糖尿病血糖較高情況時，最好還是在醫(yī)生指導(dǎo)下堅持服用藥物治療。
二、不吃藥怎么降血糖
注射胰島素
對于不愿意服藥而又存在有嚴重高血糖癥狀的人群來說，可以采用注射胰島素的方式降低血糖值。具體可根據(jù)病人病癥選擇使用短效或長效類胰島素制劑，也可以用合成的胰島素類似物，可讓血糖值迅速下降。
改善飲食
改善飲食結(jié)構(gòu)可以起到降血糖作用。建議一日三餐要以低糖低脂食物為主，可以適當進食大豆及各種豆制品，平時常吃苦瓜、海帶等有助于糖類分解利用的食品，每頓飯可吃到七分飽或八分飽。同時務(wù)必要注意千萬不要進食含糖量較高的任何食物，尤其是糖果、奶油和甜點等甜食。
堅持運動
適當運動可有效減少脂肪含量，達到促進糖原消耗的作用，從而可幫助降低血糖值。建議在平時要選擇一些有氧型運動方法，比如散步、游泳以及瑜伽等，也可以經(jīng)常打羽毛球或做類似球類運動。而每天要保證有半個小時及以上的運動時間，且要耐心堅持下去，否則效果不明顯。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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高血糖患者不能吃什么水果
一般情況下，高血糖患者不能吃甘蔗、榴蓮、哈密瓜、芒果、西瓜等水果，建議患者及時就醫(yī)治療。1.甘蔗：甘蔗通常是制作糖的原料，其中富含糖分，高血糖患者需要避免食用。2.榴蓮：榴蓮屬于熱帶水果，糖分較高，高血糖患者食用后可能會導(dǎo)致病情嚴重，不利于血糖水平的控制。3.哈密瓜：哈密瓜富含維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，但糖分含量偏多，高血糖患者應(yīng)避免進食。4.芒果：含有糖、蛋白質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)成分，容易引起過敏，高血糖患者通常不宜吃芒果，以免導(dǎo)致病情惡化。5.西瓜：西瓜屬于常見的消暑的水果，富含水分、維生素、糖分等營養(yǎng)物質(zhì)，一般不建議高血糖患者食用西瓜?；颊咝枰龊萌粘Ｗo理，清淡飲食并適當進行運動，有利于身體恢復(fù)。13次播放 2024-12-31
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血糖高早晨可以喝燕麥粥嗎
血糖高的患者一般不建議食用燕麥粥，以免導(dǎo)致血糖短期內(nèi)增高明顯，如果血糖控制合理，可少量的食用燕麥粥。糖尿病是因為胰島素絕對或者是分泌相對不足所導(dǎo)致的代謝紊亂性疾病，主要以蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪代謝紊亂為主。對于血糖高的患者，由于胰島素分泌不足，導(dǎo)致血液中的葡萄糖無法利用，如果患者最近血糖較高，加上粥類容易被腸道吸收消化，食用燕麥粥后可能會導(dǎo)致血糖短期內(nèi)升高明顯，因此對于血糖高的患者不建議食用燕麥粥。如果患者血糖已經(jīng)控制平穩(wěn)的情況下，可以遵醫(yī)囑少量食用燕麥粥，一般會導(dǎo)致明顯的不良后果。另外，燕麥中含有大量的膳食纖維，對于血糖高的人群而言，選擇早晚主食的范圍內(nèi)，燕麥優(yōu)于小麥、大米、玉米等主食可以根據(jù)血糖水平少量食用。語音時長 01:2012661次收聽 2022-06-20 -
餐后血糖值正常是多少
餐后血糖通常指的是餐后兩小時，所謂的餐后兩小時是指的進餐的第一口算起，整到兩個小時的時候的血糖，兩個小時的血糖一般正常值的范圍是三點九到七點八毫摩爾每升之間，稱之為正常的餐后兩小時的血糖。如果大于等于11.1，則診斷為糖尿病。在7.8到11.1之間，考慮為糖耐量異常，就是糖尿病的前期階段。因此對于廣大的人群，如果要監(jiān)測餐后兩小時，一定要到正規(guī)的醫(yī)院去就診、檢查，明確診斷判斷是否為血糖正?；蛘呤翘悄虿?，這樣才能得到比較明確的，專業(yè)的指導(dǎo)，不要隨意的靠止血來判斷。止血的檢查，一般對于大家是參考，尤其對于糖尿病的病人，檢查止血主要是為了調(diào)整藥物，根據(jù)血糖的波動來調(diào)整降糖藥物，來做比較明確的指導(dǎo)措施。當然餐后半小時、一小時、三小時都有血糖的范圍，這些范圍不作為診斷糖尿病的標準。這些都需要大家及時的到醫(yī)院去就診，檢查的時候，通過監(jiān)測來明確診斷，所以一定要及時的到醫(yī)院去就診檢查以明確。語音時長 02:0775207次收聽 2021-10-15 -
餐后2小時血糖9.2正常嗎
餐后2小時血糖9.2mmol/L是不正常的，餐后2小時的血糖參考值應(yīng)該要低于7.8mmol/L。如果餐后2小時血糖是在7.8-11.1mmol/L這個范圍內(nèi)，可以進行糖耐量試驗、糖化血紅蛋白檢查等進一步明確診斷，此時可能屬于糖耐量異常的階段，還沒有發(fā)展到糖尿病的地步。糖耐量異常階段稱為糖尿病前期的階段，是一個可以逆轉(zhuǎn)的階段，在這個時期進行科學(xué)的生活方式管理、飲食的控制、體重的控制，甚至在醫(yī)生指導(dǎo)下進行有效的藥物干預(yù)，對于避免發(fā)展到糖尿病階段是非常有意義的，糖耐量受損階段的治療很關(guān)鍵，一定要重視起來。對于糖耐量異常的人群，首先要注意飲食方面的管理，盡量選擇攝入低升糖指數(shù)的食物，堅持糖尿病病人的飲食原則，盡量少喝湯類、粥類，多吃粗糧；其次要控制好體重，綠色減肥，加強運動鍛煉，體重下降能夠促進血糖的下降；再次，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些降糖藥物，如鹽酸二甲雙胍片，可以降血糖，減少高血糖對于靶器官的損傷。糖耐量異常的人群，最好在家里配備一個血糖儀，定期進行空腹血糖、餐后2小時血糖的監(jiān)測，這樣有助于控制好血糖，在這個階段，血糖控制好了，能夠預(yù)防糖尿病，而且也可以大大地降低心腦血管疾病發(fā)生的概率。55445次播放 2021-10-15
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餐后2小時血糖12.5嚴重嗎
餐后2小時血糖如果已經(jīng)是12.5mmol/L，是比較嚴重的一種情況，符合診斷為糖尿病的標準之一，建議去內(nèi)分泌科進一步檢查來明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行降糖治療。2型糖尿病的診斷標準有一條明確規(guī)定，患者有典型的糖尿病癥狀，也就是“三多一少”，表現(xiàn)為煩渴多飲、多尿、多食但是體重下降，抽血化驗隨機血糖≥11.1mmol/L；如果餐后2小時血糖是12.5mmol/L，達到了糖尿病的診斷標準，需要按照糖尿病的情況來進行治療。糖尿病是一種因為先天性或后天性原因造成的胰島素分泌障礙，或者胰島素抵抗引起的血糖代謝紊亂綜合征。長期的血糖代謝紊亂可能會引起多系統(tǒng)的器官損害，導(dǎo)致眼、腎、神經(jīng)、心腦血管等組織器官出現(xiàn)功能減退甚至衰竭。病情嚴重的情況下可能發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒、高滲高血糖綜合征、糖尿病腎病、糖尿病足等。需要根據(jù)患者的年齡、身體狀況、血糖水平等情況，單用或聯(lián)合應(yīng)用降糖藥物，血糖升高比較嚴重的情況下還可以與胰島素合用，而且治療過程中定期監(jiān)測血糖濃度變化，調(diào)整用藥劑量等。在藥物治療控制血糖的同時，堅持長期的糖尿病飲食原則，對于維持血糖水平的穩(wěn)定，降低各種并發(fā)癥的概率，提高糖尿病患者的生命質(zhì)量也非常關(guān)鍵。73151次播放 2021-10-15
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血糖高是內(nèi)分泌失調(diào)嗎
血糖高肯定是一種內(nèi)分泌病，內(nèi)分泌病肯定是內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌分泌很多激素，比如有垂體激素、甲狀腺激素等，血糖高激素分泌就紊亂，身體里面能夠降低血糖的只有一種激素，是胰島素，其他激素都是升高血糖的，所以糖尿病人是胰島素分泌減少。減少分為絕對減少和相對減少，如果是一型糖尿病人，胰島都破壞了，胰島素的分泌是很少或者已經(jīng)基本上沒有了，就是胰島素缺乏，治療上只能用胰島素補充來降低血糖，但是在二型糖尿病人還有胰島素抵抗，所以確實高血糖是內(nèi)分泌的失調(diào)。75468次播放 2021-05-10
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血糖高能喝純牛奶嗎
臨床上，血糖高的患者可以喝純牛奶，純牛奶具有較高的營養(yǎng)價值，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白。利于糖尿病患者的消化吸收，含有豐富的鈣元素，可以補充糖尿病患者的鈣，以防止糖尿病患者發(fā)生骨質(zhì)疏松。具有較低的碳水化合物，對于糖尿病患者的血糖影響較小，所以血糖高的患者或糖尿病患者可以喝純牛奶，純牛奶在市面上種類較多，主要有全脂純牛奶、脫脂純牛奶以及低乳糖純牛奶患者可以根據(jù)自身的情況來進行選擇。全脂純牛奶往往口感較好，因含有脂肪較高。對于血脂高的糖尿病患者，并且伴有心腦血管疾病的患者，要避免喝全脂純牛奶?？梢赃x擇低脂純牛奶，以防止血脂的異常。對于不能耐受乳糖的糖尿病患者，可以選擇低乳糖的純牛奶，以防止出現(xiàn)胃腸道的不適。糖尿病患者純牛奶的選擇，一般建議可以每天進食二百五十毫升到五百毫升的純牛奶，可以滿足機體對相關(guān)營養(yǎng)元素的需求。語音時長 01:3781259次收聽 2021-04-20 -
血糖高毛豆能吃嗎
血糖高，毛豆要少吃，因為毛豆屬于高蛋白含量食物，屬于植物蛋白。大量吃也會明顯升高餐后血糖。尤其是糖尿病腎病患者大量攝入豆制品會增加尿蛋白。糖尿病患者控制飲食是控制總熱量也就是全天的所攝入食物的總熱量既要避免高糖含量食物，也要避免高蛋白高脂肪、高熱量食物的攝入。要把每天的主食分配好這樣才能有利于平穩(wěn)控制血糖。還要根據(jù)個人身體狀況多進行有氧運動，因為運動可以消耗體內(nèi)熱量，有助于良好控制血糖一般可以多進行游泳、慢跑、快步走、騎自行車、太極拳等等。最關(guān)鍵的是要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物，把血糖控制平穩(wěn)這樣才能夠延緩并發(fā)癥的發(fā)生。一型糖尿病和妊娠糖尿病只能胰島素治療，不能口服降血糖的藥物。如果是二型糖尿病患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)個人情況選擇口服藥或者胰島素治療，或者口服藥與胰島素聯(lián)合治療無論如何，都要把血糖控制平穩(wěn)。這也是治療糖尿病的目的。語音時長 01:4191873次收聽 2021-04-19 -
血糖餐后2小時是多少正常
餐后兩個小時血糖正常值一般都是在7.78mmol/L左右，如果出現(xiàn)明顯的偏高，比如超過11.1mmol/L，這應(yīng)該就是患有糖尿病，但是也有可能和其他的因素有關(guān)，比如說和日常的飲食量不同，這也和檢測的時間，又或者是在檢測之前大量的喝酒，大量的運動有著直接的關(guān)系。
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高血糖的忌吃食物
在糖尿病患者的日常生活中應(yīng)特別注意飲食，合理的飲食控制可以有效緩解和控制血糖升高產(chǎn)生的不適癥狀。對于糖尿病患者，有些食物最好不要吃，例如白糖，紅糖，甜點，蜜餞水果，冰淇淋，飲料，山藥，紅薯，蜜餞等。
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血糖多少正常
空腹血糖正常值為4.4mmol/L-6.1mmol/L，餐后1小時血糖正常值為6.7mmol/L-9.4mmol/L，餐后2小時血糖正常值為小于等于7.8mmol/L。
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空腹血糖正常值
正常人的空腹血糖數(shù)值是在三點九到六點一毫摩爾每升之間?？崭寡鞘侵冈诟粢箍崭?到10小時未進食任何食物。這種情況下測得的血糖一般是采用靜脈血來檢測指標，反映人體的血糖，同時也能間接地反映β細胞功能?？崭寡亲詈檬窃?到8點的時候采取，采血之前不要用降糖藥物，保持空腹狀態(tài)，空腹抽血時間不能太晚，比如空腹時間超過12小時，那么對血糖的真實水平也會造成影響。血糖值大于六點一毫摩爾每升而小于七點零毫摩爾每升，稱之為空腹血糖受損；兩次空腹血糖大于等于七點零毫摩爾每升，就考慮糖尿病診斷；血糖低于了二點八毫摩爾每升，稱之為低血糖。58073次播放 2019-12-19
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血糖偏高要注意哪些
血糖偏高要注意飲食的控制、藥物的治療，多運動等。一，飲食的控制。每天攝入總熱量要控制在一個理解的范圍之內(nèi)，既要保證足夠的營養(yǎng)基礎(chǔ)上，避免血糖餐后的升高。二，運動。在飲食運動綜合管理基礎(chǔ)上才能保證身體的營養(yǎng)的平衡。三，藥物的治療。無論是哪種類型的糖尿病，在綜合診斷檢查基礎(chǔ)上選擇適合的降糖的藥物，像口服藥物等。除了藥物治療，部分極端的患者，甚至可以通過手術(shù)的方式來控制血糖。長期的高血糖會引起全身的各種并發(fā)癥，所以糖尿病患者血糖升高要注意；1、進行生活方式的注意。2、要進行一個合理的治療方案。3、重要的一條是血糖監(jiān)測，因為只有在規(guī)律的血糖監(jiān)測情況下，才能明確自己的血糖是否處于一個比較理想的狀態(tài)，是否需要更嚴格的生活方式調(diào)整，是否需要去調(diào)整降糖方案。語音時長 01:4751889次收聽 2019-11-27 -
怎么降低空腹血糖
空腹血糖高的人，可以服用二甲雙胍等降糖藥，或者應(yīng)用胰島素調(diào)節(jié)血糖，平時選擇一些粗雜糧，卷心菜、生菜、大白菜等蔬菜，蘋果、櫻桃、草莓等水果，也能起到降糖的作用，堅持合理運動，也有降糖效果。
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注意：這些藥與降糖藥同服，可能引起血糖波動
糖尿病是慢性病，患者多為老年人，常伴發(fā)其他疾病，需要服用多種藥物。而隨著聯(lián)合用藥的種類和數(shù)量的增多，藥物不良的相互作用發(fā)生機會增大，若不了解這些藥物在降血糖方面的作用，則可能發(fā)生低血糖或血糖控制不佳，從而影響疾病的治療。不能與降糖藥同時使用的藥物主要有如下幾類：
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中分化腺癌怎么引起的
中分化腺癌可能由遺傳因素、長期慢性炎癥刺激、致癌物質(zhì)接觸、激素水平異常、病毒感染等原因引起，可通過手術(shù)切除、放射治療、化學(xué)治療、靶向治療、免疫治療等方式干預(yù)。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。1、遺傳因素部分中分化腺癌患者存在家族聚集現(xiàn)象，可能與BRCA1/2基因突變、林奇綜合征等遺傳性疾病有關(guān)。這類患者通常需要更早開始癌癥篩查，可考慮進行基因檢測。治...94次瀏覽 2025-08-21
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鞏膜葡萄腫怎么辦才能消腫呢
鞏膜葡萄腫可通過冷敷、藥物治療、激光治療、手術(shù)治療、定期復(fù)查等方式緩解。鞏膜葡萄腫通常由外傷、炎癥、鞏膜變薄、眼壓升高、遺傳等因素引起。1、冷敷早期鞏膜葡萄腫患者可采用冷敷緩解腫脹癥狀。用干凈毛巾包裹冰塊敷于患眼，每次5-10分鐘，每日2-3次。冷敷能收縮血管減輕充血，但需避免冰塊直接接觸皮膚。冷敷期間注意觀察皮膚反應(yīng)，出現(xiàn)蒼白或麻木感應(yīng)立即停止。2、藥物治...73次瀏覽 2025-08-21
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伊木薩克片怎么樣？有什么功能主治的？
早泄的發(fā)生會使得魚水之歡變得很短暫，有時才開始可能就已經(jīng)結(jié)束啦，早泄使得很多男性陷入了悲傷之中，而恰恰是患者這些沉重的心理負擔讓病情難以好轉(zhuǎn)，因為早泄的發(fā)生很大一部分原因是心理因素作祟，所以，男性朋友在治療早泄時需積極去面對的，那么伊木薩克片怎么樣?有什么功能4656次瀏覽
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蕁麻疹丸用藥時需要注意什么
蕁麻疹類似風疹，但不是同一種病，這是一種常見的皮膚病。如果得了蕁麻疹，大家要及時遠離過敏原，選擇合適的藥物進行治療，防止病情惡化。每個人都應(yīng)該盡可能的配合醫(yī)生的治療方案，也應(yīng)該選擇正確的處理方式，這樣才能應(yīng)對自己的實際情況。那么，蕁麻疹丸用藥時需要注意什么?蕁4773次瀏覽
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老年人高血壓怎么服用樂息平
高血壓是很多老年人都害怕遇到的健康問題，應(yīng)該要注意選擇用正確的方法來進行治療，其實藥物治療高血壓是比較常見的方法，只是不同的藥品需要用不同的方法來進行操作，那么老年人高血壓怎么服用樂息平?樂息平適應(yīng)癥是單獨使用或與其他抗高血壓的藥物，如β—阻滯劑、利尿藥和血管4579次瀏覽
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樂息平血壓高能吃嗎
血壓偏高的情況在生活中是比較多見的，有很多人可能都遇到了這方面的困擾，應(yīng)該要及時選擇對的方法來緩解和應(yīng)對，否則可能會產(chǎn)生一些比較大的危害，當然可能需要使用一些藥品，但是樂息平血壓高能吃嗎?樂息平適應(yīng)癥是單獨使用或與其他抗高血壓的藥物，如β—阻滯劑、利尿藥和血管4510次瀏覽
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國藥一心胸腺五肽怎么使用
慢性乙型肝炎是一種會造成嚴重后果的疾病，比如嚴重肝硬化，所以十分難纏，比如及早處理，以免引起永久性肝損害的發(fā)生，那么，國藥一心胸腺五肽怎么使用?下面讓我們了解一下吧!國藥一心胸腺五肽的使用方法是肌內(nèi)注射或皮下注射。需要提醒的是，因為國藥一心胸腺五肽是一種處方藥4689次瀏覽
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