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pm2.5口罩的正確戴法

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要佩戴PM2.5口罩，首先要把雙手清洗干凈，避免手上的細(xì)菌和病毒污染口罩內(nèi)側(cè)，接下來要拉松口罩的頭帶，確保金屬鼻夾位置向前，把口罩戴上，并且讓它緊緊的貼在面部，接下來要按壓金屬鼻夾，調(diào)整好之后要用雙手遮住面部，進(jìn)行正壓和負(fù)壓測試。

為了預(yù)防新型肺炎，大多數(shù)的人都會積極的佩戴口罩，PM2.5口罩就是比較常用的一種。這種口罩能夠過濾空氣當(dāng)中的PM2.5微粒，主要用來防止霧霾，雖然說防護(hù)性能沒有N95型口罩那么好，但或多或少也能夠起到一定的作用。那么，PM2.5口罩的正確戴法是什么？

1、先洗凈雙手

在佩戴PM2.5口罩之前，需要先把雙手清洗干凈，這樣做的目的是為了防止細(xì)菌感染口罩內(nèi)側(cè)，影響到它的防護(hù)作用。再就是要確?？谡趾湍樦g沒有任何的東西，比如說頭發(fā)、胡須或者是其他的外科口罩等。

2、拉松頭帶

洗干凈雙手之后，把口罩拿出來，先把頭帶拉松，在每隔2~4厘米的位置都要這么做，然后將手穿過頭帶，確保金屬鼻夾的位置是向前的。

3、戴上口罩并貼緊面部

做好了頭帶和鼻夾的準(zhǔn)備工作之后，把PM2.5口罩戴上，并且緊緊的貼在面部，口罩的上端頭帶要放在頭后面，下端的頭帶則是拉過頭部，放在脖子后面，并且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)整，盡量調(diào)整到最舒適的位置，這樣佩戴起來也不會覺得那么難受。

4、按壓金屬鼻夾

PM2.5口罩戴完之后需要對金屬鼻夾進(jìn)行按壓，將雙手的指尖放在鼻夾中間，然后慢慢的向兩邊按壓，一直到它能夠緊緊的貼在鼻梁上為止，也是為了能夠提高口罩的防護(hù)性，避免更多的病毒顆?；蛘咂渌牟≡⑸镞M(jìn)入呼吸道。

5、進(jìn)行正壓和負(fù)壓測試

確保PM2.5口罩佩戴完成，然后用雙手盡量的遮蓋口罩，進(jìn)行正壓和負(fù)壓測試。正壓測試的方法是用雙手遮著口罩，然后大力呼氣，如果空氣從口罩的邊緣溢出，說明佩戴不當(dāng)。負(fù)壓測試的方法是用雙手遮著口罩大力吸氣，口罩的中央會陷下去，如果說有空氣從口罩邊緣進(jìn)入，說明佩戴不當(dāng)，需要及時進(jìn)行調(diào)整。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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