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經(jīng)常耳鳴如何治療

經(jīng)常耳鳴的治療，首先建議可以選擇音樂(lè)療法，此乃近些年來(lái)比較流行的一種中藥方面的治療方法，可以讓患者的神經(jīng)得到松弛，還可以有效減輕焦慮感，讓患者保持情緒穩(wěn)定；其次，可以選擇物理治療，包括屏氣法以及鳴天鼓法等等。

現(xiàn)實(shí)生活之中，由于很多種未明的不明原因，導(dǎo)致了一些患者出現(xiàn)了耳鳴這種不良癥狀，從而給自己的工作以及生活帶來(lái)了諸多不良的影響，也是十分不利于提高生活質(zhì)量的，務(wù)必要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療。下面了解一下吧！
　　耳鳴，乃一種耳鼻喉科常見疾病。目前而言，對(duì)于耳鳴的治療，依然沒(méi)有特效藥，也沒(méi)有有效的治療措施，因此治愈效率往往是非常低的，由于耳鳴病因未明，所以，在臨床上，通常采用一些改善循環(huán)以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，還有擴(kuò)張血管的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
　　（一）音樂(lè)療法
　　此乃近年來(lái)比較流行的一種療法，主要涉及到一些人類大腦的多項(xiàng)功能，包括動(dòng)作、知覺(jué)以及情感，還有認(rèn)知以及學(xué)習(xí)，還有一些相關(guān)記憶等等。這種治療方法，能夠有效改善一下患者的腦神經(jīng)結(jié)構(gòu)，從而影響患者的大腦皮質(zhì)以及內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而可以促使血管發(fā)生擴(kuò)張，導(dǎo)致血液出現(xiàn)加速流動(dòng)，繼而可以形成良性循環(huán)。
　　（二）物理治療
　　1、搓掌治耳鳴
　　建議患者務(wù)必要保持一個(gè)心靜的心境，之后雙手搓掌心50次，直到掌心發(fā)熱，之后用手掌按住自己的耳門，反復(fù)6次，每天堅(jiān)持這樣做一次，堅(jiān)持2到3個(gè)月，能夠獲得治療耳鳴的效果。
　　2、屏氣法
　　患者需要使用自己的手指捏住鼻子，從而可以讓鼻子進(jìn)行憋氣，繼而可以沖擊耳朵，直到雙耳感覺(jué)到轟轟有聲，每天做的次數(shù)越多越好，長(zhǎng)期堅(jiān)持做這個(gè)動(dòng)作，長(zhǎng)久下來(lái)就可以獲得治療耳鳴的效果。
　　3、鳴天鼓法
　　首先，建議雙手按摩耳輪18次，接著按住自己的耳朵，之后將手指放到后腦部，使用中指壓在食指上面，輕輕彈擊后腦部，能夠聽到轟轟的聲音，這叫做鳴天鼓。

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