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如何治療習(xí)慣性便秘

習(xí)慣性便秘的治療有很多，要根據(jù)患者的具體情況來選擇合適的治療辦法。可以選擇使用具有潤(rùn)腸通便作用的藥物進(jìn)行治療，也可以使用食療的方法進(jìn)行治療，平時(shí)多喝水，多吃一些纖維素含量高的水果蔬菜。

便秘是現(xiàn)在生活中很常見的一種現(xiàn)象，這種現(xiàn)象是讓患者很難忍受的。如果不及時(shí)的調(diào)理和治療的話，還會(huì)引起別的并發(fā)癥狀，便秘時(shí)間過久，會(huì)為人體帶來很多傷害。 除了對(duì)腸道的損害之外，還會(huì)對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生不良影響，它除了吸收水分，也能夠吸收毒素。那么，如何治療習(xí)慣性便秘？
　　習(xí)慣性便秘的治療方法有很多，嚴(yán)重的可以選擇器質(zhì)性便秘，就是以治療原發(fā)病為主，如腸道有腫瘤應(yīng)先治療腫瘤梗阻;如果為糖尿病引起的便秘，首先要先控制血糖;功能性便秘：排便障礙型便秘通過生物反饋治療可以起到一定的緩解作用;大部分患者還可以通過藥物進(jìn)行緩解，包括中藥和西藥。具體用藥請(qǐng)結(jié)合臨床，由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。
　　習(xí)慣性便秘，注意飲食，改變不良習(xí)慣。大便干燥需要注意飲食調(diào)理，平時(shí)多飲水，多吃蔬菜水果及纖維素食物，每天一杯蜂蜜水潤(rùn)腸通便，可以口服蘆薈膠囊。外用開塞露刺激排便?？梢愿共堪茨Γ梢杂行Ь徑獗忝匕Y狀。養(yǎng)成每天定時(shí)排便習(xí)慣。也可以使用順時(shí)針的方法進(jìn)行按摩腹部，平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜水果和含有粗纖維的食物，注意避免食用辛辣、油膩、刺激性的食物。
　　習(xí)慣性便秘的原因比較多樣，一般主要病因?yàn)轱嬍巢划?dāng)、進(jìn)食量少、食物缺乏維生素、精神壓力大、平時(shí)運(yùn)動(dòng)活動(dòng)少等環(huán)境因素及自身變化，擾亂正常的排便的習(xí)慣所致。另外還有胃腸功能紊亂的患者，也容易出現(xiàn)便秘情況。此外器質(zhì)性病變，如肛門括約肌痙攣、腸道梗阻、胃腸道腫瘤以及全身性的疾病等也會(huì)導(dǎo)致，一般除便秘外還可以并發(fā)其他癥狀。
　　因此要根據(jù)具體的原因具體對(duì)待。平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，少吃辛辣刺激喝酒，多運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)進(jìn)行胃腸鏡的檢查明確診治?？梢院确涿鬯？梢皂槙r(shí)針按摩腹部，飯后散步，不要坐著一直不活動(dòng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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