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維生素d缺乏的癥狀

維生素d是人體非常重要的營養(yǎng)，如果長期缺乏這些營養(yǎng)，可能導(dǎo)致漏斗胸、雞胸，而且也會(huì)影響人體的體質(zhì)，身體發(fā)育緩慢，甲狀腺功能亢奮，引起全身肌肉酸痛，也會(huì)伴隨運(yùn)動(dòng)功能發(fā)育落后等的情況。要是一直都控制不到位，可能引起血清堿性磷酸酶上升，出現(xiàn)燥熱多汗的問題。

有些人不太重視飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，經(jīng)常缺乏某些必要的營養(yǎng)或者是偏于偏食，其實(shí)是不太利于身體的保護(hù)。還有一些人很喜歡吃辛辣食物，導(dǎo)致營養(yǎng)吸收效率下降，腸胃負(fù)擔(dān)增加，甚至引起維生素d缺乏的癥狀。大家要重視維生素d缺乏癥狀，因?yàn)閷θ梭w的危害確實(shí)比較大。

1、運(yùn)動(dòng)功能落后

維生素d缺乏，容易導(dǎo)致營養(yǎng)匱乏，出現(xiàn)抵抗力下降以及身體發(fā)育異常等等情況。比較常見的就是鈣元素和磷元素代謝失常，從而引起甲狀腺亢進(jìn)，甚至出現(xiàn)骨骼的病變，引起全身肌肉酸痛乏力，運(yùn)動(dòng)功能發(fā)育落后等等情況。經(jīng)過x線骨片檢查之后，可以發(fā)現(xiàn)鈣化帶稍有模糊。

2、漏斗胸和雞胸

要是經(jīng)常有維生素d的缺乏，也可能導(dǎo)致骨骼發(fā)育異常，從而出現(xiàn)漏斗胸和雞胸等等，而且骨骺端鈣化帶消失，出現(xiàn)杯口狀的形狀，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松和骨皮質(zhì)變薄。有可能出現(xiàn)輕微的彎曲畸形、青枝骨折等等。如果有類似癥狀，應(yīng)該要及時(shí)到醫(yī)院檢測骨骼以及鈣元素的變化情況，以免出現(xiàn)更明顯的危害。

3、血鈣和血磷元素下降

經(jīng)過血液生化檢查，就可以看到血鈣和血磷元素在明顯下降，而且血清堿性磷酸酶明顯上升，如果長期如此，容易導(dǎo)致血PTH增高以及血清維生素低含量，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)興奮性增高等等，造成容易急躁或者是煩躁、多汗等等問題。面對這樣的情況，應(yīng)該要由醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)的分析，找到合適的補(bǔ)鈣和補(bǔ)磷方式。

上面的介紹就是維生素d缺乏的癥狀，總體來看，如果長期缺乏這些營養(yǎng)，對身體是非常不利的，所以要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充。比如多吃蔬菜水果，包括獼猴桃，蘋果等等，相信恢復(fù)效率會(huì)上升。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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