痔瘡患者需要從日常起居方面調(diào)理,要養(yǎng)成良好排便習(xí)慣,并保持肛門清潔干燥。同時要注意改善飲食,可以多吃具有潤腸排便作用的食物,且要堅持每天做提肛運(yùn)動。不過最好配合痔瘡膏等藥物進(jìn)行局部外治,還要搭配服用化痔靈片一類內(nèi)服藥。
人們常說十人九痔,可見痔瘡發(fā)病幾率有多高。而對于已經(jīng)長出痔瘡的患者來說,可能就會反復(fù)性出現(xiàn)肛門疼痛紅腫和出血的不良反應(yīng),給身心帶來極大折磨,因此最好及時找到方法幫助調(diào)理。那么痔瘡怎么調(diào)理才能盡快消除呢?
一、起居調(diào)理法
患上痔瘡之后需要對日常起居進(jìn)行調(diào)理。建議每天要定時排便,最好是在晨起后七點(diǎn)左右時排便,且要嚴(yán)格控制排便時間,不要久忍便意。同時需要保持肛門部位清潔干燥,可以經(jīng)常使用溫水清洗,并及時用干凈毛巾擦干。
二、飲食調(diào)理法
食療對痔瘡可起到極為顯著的治療效果。一日三餐中要多安排膳食纖維含量豐富的食物,平時可常吃西瓜、柚子和火龍果等水果,多飲白開水和蜂蜜水,可起到潤腸通便的作用。而必要時可以制作食療方,如荸薺紅糖水、黑木耳柿餅湯以及牛脾粳米粥等。
三、運(yùn)動調(diào)理法
適當(dāng)運(yùn)動有助于促進(jìn)大腸蠕動,在一定程度上可緩解痔瘡,尤其是可以改善痔瘡脫垂一類癥狀。除了要積極做一些有氧型體育活動之外,還要堅持每天做提肛運(yùn)動,每次可練習(xí)90下左右,每日堅持練習(xí)數(shù)次。
四、藥物調(diào)理法
1.外用藥物
治療痔瘡必須要借助于藥物。患者需要在每日用溫水或高錳酸鉀溶液坐浴之后,涂抹適量痔瘡膏,也可以使用復(fù)方角菜酸酯栓或者九華痔瘡栓。另外,可以使用苦參洗劑或復(fù)方黃柏液熏洗肛門部位。
2.內(nèi)服藥物
痔瘡患者需要搭配地奧司明片等治療靜脈曲張的藥物,或者也可服用化痔靈片一類中成制劑。除此之外,還可對癥用水煎服中藥方劑。其中氣滯血瘀型痔瘡可以用止痛如神湯、涼血地黃湯或者萆薢滲濕湯。
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