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懷孕胸疼會多久

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大多數的孕婦在懷孕半個月左右就會出現胸痛的現象，持續(xù)的時間并不是統一不變的，一般來說三個月左右就能夠減輕。不過每個孕婦的體質不一樣，胸疼持續(xù)的時間也各不相同，有的人三個月之后就不疼了，有的人則是一直持續(xù)到胎兒出生。

女人一旦懷孕，身體往往會發(fā)生很多變化，除了肚子會越來越大之外，胸部也會變得比之前大一些，而且還會出現發(fā)脹和疼痛的現象。雖然說懷孕時出現胸疼的癥狀是正常的現象，但如果一直持續(xù)會讓孕婦覺得比較痛苦。那么懷孕胸疼會多久？
　　一、懷孕胸疼會多久
　　女人懷孕后，身體當中的內分泌會發(fā)生很大的變化，激素的水平會升高，從而導致胸部出現疼痛現象，這種疼痛感和近期的疼痛差不多。大多數的孕婦在半個月左右的時候就會出現這種癥狀，持續(xù)的時間因人而異，一般來說疼痛感在三個月左右就會減輕，主要是因為這個時候身體已經適應了孕期荷爾蒙的改變。有的孕婦三個月之后就不覺得疼了，但也有一些孕婦的胸疼癥狀一直持續(xù)，直到胎兒出生。
　　二、懷孕胸疼怎么辦
　　1.放松心情
　　在懷孕期間出現胸疼是很常見的現象，如果說想要減輕這種癥狀，孕婦必須要學會放松心情，不要讓自己保持高度緊張的狀態(tài)，否則的話只會加重疼痛感覺?？梢韵朕k法轉移自己的注意力，比如說和朋友一起出去玩，也可以追自己喜歡的電視劇或者是看一些喜劇的小品，這對于疼痛癥狀的緩解都有幫助。
　　2.熱敷按摩
　　懷孕胸疼也可以通過熱敷按摩的方式來緩解，用干凈的熱毛巾蘸上溫開水，從乳頭的中心往乳暈方向進行環(huán)形擦拭，兩邊要輪流熱敷，每邊熱敷的時間維持15分鐘左右。這期間要配合正確的按摩方式，可以將雙手放在乳房的上下方，然后以環(huán)形的方向來按摩整個乳房，這樣可以使熱敷的效果更好，讓疼痛的癥狀能夠盡快的減輕。
　　3.選擇寬松的內衣
　　在懷孕期間胸部往往會變大，如果說穿的還是之前的內衣，可能會因為號小而加重胸疼的癥狀，這個時候應該要及時的更換，選擇更加寬松的內衣，最好是選哺乳期的內衣，這樣不會產生束縛感。

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