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寶寶有痰吃什么粥最好

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如果寶寶喉嚨有痰，會經(jīng)常性的哭鬧不止，雖然口服化痰類的藥物療效很好，但是不適合寶寶長期服用，因此對于寶寶有痰，需要選擇其他的方法。而事實證明，吃一些有營養(yǎng)類的粥，小麥紅棗粥、止瀉固澀粥以及紅豆南瓜粥等也是不錯的選擇，不僅能夠補充寶寶自身所需要的營養(yǎng)，還能起到祛痰的作用。

作為家長最揪心的事情就是寶寶生病，尤其是寶寶出現(xiàn)痰多咳嗽等癥狀，對于咳嗽服用適當(dāng)?shù)乃幬锛纯删徑?，但是如果喉嚨有痰是比較難以處理的，服用化痰類的藥物會影響到寶寶的食欲，這讓很多家長不知道該如何是好。其實，如果寶寶有痰可以吃一些營養(yǎng)類的粥，既可以補充營養(yǎng)又可以達(dá)到化痰的作用。那么，寶寶有痰吃什么粥最好？
　　一、寶寶有痰吃什么粥最好
　　1、小麥紅棗粥
　　原料：小麥、糯米、飴糖（麥芽糖）各100克，大棗10枚。
　　做法：小麥、大棗、糯米加水煮2小時，放入飴糖即可食用。
　　功用：緩急止通，止汗養(yǎng)心。
　　2、止瀉固澀粥
　　原料：糯米、炒苡仁各100克，炒扁豆、芡石各50克，炒山藥20克，紅糖適量。
　　做法：上述各物一同如鍋中，加水煮3～4小時，放入紅糖即可食用，一天2此，堅持食用3到5天可見明顯得效果。
　　功用：健脾燥濕，止瀉澀腸。
　　3、紅豆南瓜粥
　　原料：小米100克，南瓜300克，赤小豆30克，鹽、味精等調(diào)味品適量。
　　做法：小米與赤豆加水煮2小時，放入南瓜（去皮剁小?。?，再煮1小時左右，加鹽、味精即可。
　　功用：降糖溫中，安神定志。
　　二、寶寶有痰咳不出來怎么辦
　　1、多飲水
　　如果幼兒出現(xiàn)痰多咳不出的情況，家長可以讓寶寶多飲水，尤其是涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰，也有利于局部炎癥的消除。
　　2、水蒸氣稀釋痰液
　　可以利用熱水上升的水蒸氣通過鼻翼的一張一翕來稀釋痰液，每次持續(xù)15到20分鐘左右。家長在治療過程中要做好防護(hù)，以防寶寶燙傷。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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