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喝酒之后吃什么好

喝了酒以后，首先建議多喝一些水，這樣子可以緩解胃部不適；其次，可以喝一些具有戒酒功能的涼茶；再者，可以吃一些醒酒的綠豆湯；還有不妨更吃一些白蘿卜；接著，吃一些新鮮的葡萄也是可以戒酒的；最后，還可以喝一些蜂蜜水。

現(xiàn)實生活之中，由于一些工作應酬的需要，有很多男性都需要經常性參加各種飯局，這個時候，喝酒往往是免不了的，尤其是如今已經接近了年末，更是如此。那么，喝酒以后吃什么好呢？下面讓我們了解一下吧！
　　1、喝水
　　建議最好務必要大量喝水。最要切莫著急入睡，否則醉得太嚴重的話，越睡就越難受的。先喝一些溫水，慢慢喝，緩解一下受酒精刺激的胃部。然后找一些吃的，不宜吃太硬的，有飯的話吃些熱乎飯菜是最好。
　　2、涼茶
　　事實上，如今社會上有一些專門解酒的涼茶。倘若患者和就醫(yī)后出現(xiàn)了頭痛這種不良癥狀，那么一般喝上一杯就可以夠消除頭痛，通常15分鐘的樣子，就會有效果，喝酒這種行為前服用解酒茶也會有一定的作用。
　　3、綠豆湯
　　綠豆湯屬于一個小偏方，建議患者在出去喝酒這種行為前就先把綠豆湯熬好，切莫熬成綠豆沙了，在綠豆剛剛煮開變軟的時候，水要多放點，喝酒后回來喝一兩碗綠豆水解酒，能夠幫助身體恢復。
　　4、白蘿卜
　　不妨取用白蘿卜一個，然后搗成泥接著再取汁，也能夠用榨汁機直接榨取，分若干次服。也可生吃蘿卜。
　　5、新鮮葡萄
　　新鮮的葡萄含有豐富的酒石酸，能夠跟酒精中的乙醇出現(xiàn)化學反應，從而能夠生成酯類物質，繼而能夠降低患者體內乙醇濃度，從而達到解酒的目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。
　　6、蜂蜜水
　　蜂蜜這種飲品能夠促進酒精進行分解以及吸收，繼而可以幫助患者快速解酒，從而可以有效減輕頭痛這種不良癥狀。因此，建議患者就醫(yī)后，不妨沖一杯比較濃蜂蜜水來喝，不過，需要注意的是，沖蜂蜜水要使用溫水，不可以使用熱水。

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