男子精子少可能由精索靜脈曲張、內(nèi)分泌異常、生殖道感染、不良生活習(xí)慣、隱睪等原因引起。精子數(shù)量減少通常表現(xiàn)為不育、性功能障礙等癥狀,需通過精液分析等檢查確診。
精索靜脈曲張可能導(dǎo)致睪丸局部溫度升高,影響精子生成?;颊呖赡馨殡S陰囊墜脹感,久站后癥狀加重。治療可遵醫(yī)囑使用邁之靈片、地奧司明片等藥物改善靜脈回流,嚴(yán)重時需行精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。
垂體功能減退、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌問題會干擾生精過程??赡艹霈F(xiàn)體毛減少、性欲低下等表現(xiàn)。需檢查性激素六項(xiàng),確診后可遵醫(yī)囑使用十一酸睪酮膠丸、重組人生長激素注射液等藥物調(diào)節(jié)激素水平。
附睪炎、前列腺炎等感染會破壞精子生存環(huán)境。常伴有尿頻、會陰疼痛等癥狀。需做精液培養(yǎng),確診后可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素,配合熱敷緩解癥狀。
長期吸煙、酗酒或穿緊身褲會抑制精子產(chǎn)生。建議戒煙限酒,避免高溫環(huán)境,保持規(guī)律作息。每日增加30分鐘有氧運(yùn)動如慢跑,有助于改善睪丸血液循環(huán)。
睪丸未降入陰囊會導(dǎo)致生精功能障礙。幼兒期未及時矯正者成年后不育風(fēng)險高。需通過超聲檢查定位睪丸位置,必要時行睪丸固定術(shù),術(shù)后定期復(fù)查精液質(zhì)量。
建議避免長時間騎行或久坐,每日用溫水清洗外陰。飲食可適量增加牡蠣、堅(jiān)果等富含鋅的食物,每周食用深海魚2-3次補(bǔ)充歐米伽3脂肪酸。避免接觸農(nóng)藥等化學(xué)毒物,規(guī)律性生活每周2-3次有助于維持生精功能。若備孕超過1年未成功,應(yīng)及時到生殖醫(yī)學(xué)科就診。
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