導(dǎo)致老年人腫腳的原因之一就是血液循環(huán)不暢,這多半都是因?yàn)槟挲g增長(zhǎng)所致,再就是缺乏運(yùn)動(dòng)以及攝入了過(guò)多的水和食鹽。除此之外,如果說(shuō)老年人患有腎炎等腎臟疾病或者是患有下肢深靜脈血栓,也有可能出現(xiàn)腳部腫脹的現(xiàn)象。
隨著年齡不斷的增長(zhǎng),身體的各項(xiàng)機(jī)能也會(huì)隨之下降,各種病癥就會(huì)在這個(gè)時(shí)候找上門來(lái),所以老年人身體特別容易出問(wèn)題。比如說(shuō)有些老人經(jīng)常腫腳,腫的厲害了還會(huì)覺(jué)得很疼,甚至連日常的站立和行走都會(huì)受到影響。那么老人腫腳的原因有哪些?
1、血液循環(huán)不暢
導(dǎo)致老人腫腳的原因之一就是血液循環(huán)不暢,人年紀(jì)大了以后,身體的血液循環(huán)也會(huì)變差,而腳離這里的心臟比較遠(yuǎn),動(dòng)脈的血液無(wú)法順利的流回心臟,從而導(dǎo)致腳部的液體聚集過(guò)多,最終出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。
2、缺乏運(yùn)動(dòng)
缺乏運(yùn)動(dòng)也有可能會(huì)引發(fā)老人腫腳,由于年齡比較大的關(guān)系,很多人總覺(jué)得體力不支,所以平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量也會(huì)大大的減少,經(jīng)常都久坐不動(dòng),這樣就會(huì)影響到血液的正常循環(huán),從而導(dǎo)致血液淤積,引發(fā)腳部腫脹。建議老年人還是經(jīng)常走動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),晚上睡覺(jué)之前可以用熱水泡腳,并多做腳部按摩。
3、攝入過(guò)多的水和食鹽
如果老年人攝入了過(guò)多的水和食鹽,那么腳部也有可能出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象。老年人的身體代謝功能下降,如果說(shuō)攝入了過(guò)多的水和食鹽,很容易出現(xiàn)水鈉潴留現(xiàn)象,這樣的話就容易引起腫腳。通常都是早晨起床的時(shí)候腫脹程度較輕,而下午腫脹的程度則比較重。
4、腎臟疾病
老人腫腳也有可能是患上了腎臟疾病,比較常見(jiàn)的就是腎炎和腎功能衰竭。這些腎臟疾病都會(huì)使腎功能明顯下降,無(wú)法及時(shí)的排出體內(nèi)的毒素和液體,從而造成水鈉潴留,身體也因此出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。
5、下肢深靜脈血栓
有一些老年人腫腳有可能是因?yàn)榛忌狭讼轮铎o脈血栓,這種疾病會(huì)影響到下腔靜脈的正常回流,導(dǎo)致回流不暢,最終引發(fā)腳腫,主要的表現(xiàn)就是一只腳腫,嚴(yán)重的患者會(huì)發(fā)展成兩只腳都腫。
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