美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

腰椎間盤突出康復(fù)治療的效果

61492次瀏覽

腰間盤突出康復(fù)治療的效果與患者癥狀的嚴(yán)重程度、配合康復(fù)治療的程度有關(guān)。腰椎間盤突出癥的治療，康復(fù)治療時需要醫(yī)生與患者的共同努力，只有積極配合醫(yī)生的治療，才能取得很好的治療效果。腰椎間盤突出的原因，患者應(yīng)遵醫(yī)囑改變其需要注意的事項。絕大部分腰痛患者可通過康復(fù)治療得到較滿意的治療效果。

然在患有腰椎間盤突出后，會對日常生活帶來很大的影響，在做一些提、拉等動作時會非常的困難，甚至稍微不注意還會加重腰椎間盤突出的情況，在患有腰椎間盤突出時要進行康復(fù)治療。那么，腰椎間盤突出康復(fù)治療的效果怎么樣？
　　一、腰椎間盤突出的康復(fù)治療
　　腰椎間盤突出的康復(fù)治療：腰椎間盤突出的康復(fù)治療非常的關(guān)鍵，因為有好多個腰椎間盤突出癥的病人，通過康復(fù)治療達到了緩解疼痛的目的，從而避免了手術(shù)治療，主要的康復(fù)手段有牽引理療，牽引的方式也有很多種。牽引的主要目的就是緩解一下椎間盤的壓力，使椎間盤有回縮的可能，還有一些物理治療法，比如沖擊波、針灸、康復(fù)推拿、按摩等等，其主要的作用就是緩解腰部肌肉的勞損，減輕肌肉的緊張，使突出的間盤能有回溯的可能。
　　二、腰椎間盤突出康復(fù)治療后注意事項
　　1、在腰椎間盤突出癥的急性期應(yīng)進行一些不導(dǎo)致腰椎間盤壓力過大訓(xùn)練，像腰部和腹部肌肉的等長收縮。到慢性期，亞急性期病人的癥狀緩解后，可以增加腰肌和腹部肌肉力量訓(xùn)練的強度。
　　2、保持良好的情緒和運動量，不能著急，要慢慢的來。
　　3、在日常生活中，不要給椎間盤施加很大的壓力，比如，盡量的避免搬東西，如果不得不搬時，要蹲下去，然后腰挺起來，背挺起來，再去搬這個東西。
　　4、避免劇烈的運動，比如跑步，球類的運動以及健身房的體育鍛煉。
　　5、在有氧運動里游泳是比較好的健身方法，慢性期的病人可以參加游泳訓(xùn)練，但要注意水溫合適，避免著涼引起的肌肉的痙攣和收縮，加重腰椎間盤突出的癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>