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圍絕經(jīng)期的月經(jīng)特點(diǎn)

圍絕經(jīng)期是婦女在絕經(jīng)前后時(shí)期，是卵巢功能衰退的征兆，卵巢功能的衰退就會(huì)導(dǎo)致卵巢分泌的雌激素減少，從而引發(fā)組織器官退行性變化，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂還有其他復(fù)雜的癥狀。圍絕經(jīng)期包括絕經(jīng)過度期和絕經(jīng)期早期。對女性的健康有一定的影響。

圍絕經(jīng)期是每位女性要經(jīng)歷的時(shí)期，圍絕經(jīng)期癥狀有輕有重，有些人無明顯異常，有些人出現(xiàn)一系列的癥狀，包括月經(jīng)紊亂，精神神經(jīng)癥狀精神癥狀，血管舒縮癥狀，泌尿生殖道改變，骨質(zhì)疏松，肌肉酸痛等等。那么，圍絕經(jīng)期的月經(jīng)特點(diǎn)？
　　多數(shù)女性從40歲左右開始出現(xiàn)月經(jīng)變化，絕經(jīng)的年齡大約49.5歲，此時(shí)生育功能低下。月經(jīng)紊亂的癥狀包括：月經(jīng)量減少，周期延長，月經(jīng)突然停止，這種癥狀比較少見，這是由于卵巢沒有排卵，雌激素分泌減少，波動(dòng)大，易發(fā)生子宮內(nèi)膜癌，還有一種是月經(jīng)周期無規(guī)則，經(jīng)量增多，甚至大出血或出血淋漓不斷，然后逐漸減少而停止。
　　圍絕經(jīng)期癥狀多樣，個(gè)體有差異，是我們口頭說的更年期。這個(gè)時(shí)期身體內(nèi)各器官和系統(tǒng)都在逐步老化，心血管疾病、阿爾茨海默病、老年癡呆，記憶下降的發(fā)生可能與雌激素分泌減少有關(guān)，同時(shí)也容易出現(xiàn)暴躁激動(dòng)易怒或憂郁、焦慮、多疑、情緒低落不能自我控制等情緒問題。
　　面部和頸部皮膚陣陣發(fā)紅伴有烘熱，潮紅，汗多，心悸，胸悶心臟神經(jīng)官能癥，常受不良情緒影響，易發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化、心肌梗死、心肌缺血、腦卒中、高血壓；尿頻，尿急，尿多，生殖器官的萎縮等出現(xiàn)泌尿生殖系的癥狀。
　　圍絕經(jīng)期是正常的生理變化時(shí)期，在這段期間注意保證足夠的睡眠，早睡早起，保持心情舒暢，忌思慮過多，注意飲食，飲食上多吃大豆、牛奶、香蕉等，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉提高身體素質(zhì)等等可以預(yù)防及避免圍絕經(jīng)期的不良癥狀和延緩衰老，同時(shí)保持適度和諧的性生活，也是對圍絕經(jīng)期婦女不良癥狀有所改善，同時(shí)也要定期檢查身體。

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