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跟骨骨刺怎么治療

有些人會出現(xiàn)跟骨骨刺的情況，這是很痛苦的疾病，會對患者的身心健康造成嚴(yán)重的影響，一般很多人會采用運動治療或者是外敷膏藥的方法，有些患者也會采用針灸的療法，這些情況都各有好處，患者的可以根據(jù)自身的具體情況進(jìn)行治療。

骨刺會困擾很多人，尤其是腳跟的骨刺，這個疾病雖然看起來小，但對人體的危害特別多，對于得了腳跟骨刺的人行動比較不便，另外生活也不能自理，另外，腳跟骨刺的發(fā)病率不斷在上升。接下來就介紹下腳跟骨刺的治療方法。
　　1、運動治療
　　平時要做些有利于病情的運動，運動不但有效而且沒有副作用，將身體靠著墻，再把雙臂打開，另外一只腿彎曲，再把另一只腿伸直，將后腳跟緊貼墻根。保持這個姿勢大概半分鐘，再把左右腿互換，反復(fù)做。大概每天堅持做就能夠緩解并且治療腳跟的骨刺。
　　2、藥物治療
　　因為足跟骨刺導(dǎo)致的足跟疾病屬于是慢性炎癥，要是長期服用西藥，很容易會產(chǎn)生副作用，并且會傷及脾腎肝，一般都選用中醫(yī)治療，建議使用藥物熏洗，然后再外敷膏藥，口服些湯劑，一般較理想的還是外敷膏藥。外敷膏藥可以讓藥物接觸皮膚，藥物可以滲透肌膚，能夠快速到達(dá)病灶，以此就能消除炎癥。不需要口服，這樣就能夠避免對腸道的刺激，特別安全有效。
　　3、采用手術(shù)方式治療
　　手術(shù)能夠切除增生的骨刺。另外手術(shù)治療也更快速，但又需要進(jìn)行住院治療，手術(shù)治療的恢復(fù)時間很慢，要相當(dāng)長的恢復(fù)期。并且大多數(shù)骨刺都長在靠近血管的位置，因此手術(shù)治療一定要慎重。
　　4、針灸治療
　　針灸可以疏通經(jīng)絡(luò)以及扶正法邪。 足跟骨刺一般經(jīng)過針灸治療，選穴的時候通過近部選穴，選用壓痛點、昆侖、太溪、仆參、水泉、然谷為主，采用毫針針刺，大概中等的刺激強(qiáng)度，留針30分鐘左右，每天進(jìn)行1次。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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