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女性血瘀怎么調(diào)理

月經(jīng)不調(diào)是不少女性都有的現(xiàn)象，而不同的原因其月經(jīng)不調(diào)的癥狀表現(xiàn)也是不一樣的，調(diào)治方法也不同，如其中就有的女性因血瘀而導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象的，針對(duì)這種情況，月經(jīng)不調(diào)的女性要注意從生活飲食等方面來調(diào)理，還可以通過中藥來進(jìn)行調(diào)理，以恢復(fù)正常的月經(jīng)。

月經(jīng)不調(diào)在女性當(dāng)中屬于常見的一種現(xiàn)象，而它的表現(xiàn)是多方面的，病因不同，癥狀也不一樣，有很多因素可引起女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象，其中血瘀就可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象。女性出現(xiàn)血瘀要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，避免影響健康。那么，女性血瘀怎么調(diào)理？
　　對(duì)于月經(jīng)不調(diào)得屬血瘀型者來說，調(diào)理的話，就宜以行氣、活血為主，可選擇這類藥物來達(dá)到疏通氣血，“以通為補(bǔ)”的效果，如可選擇柴胡、香附、郁金、當(dāng)歸、川芎、紅花、薤白、枳殼、桃仁、參三七、銀杏葉等行氣、活血中草藥來調(diào)理，可以改善血瘀體質(zhì)。
　　具體的如理氣、活血化瘀方劑柴胡疏肝散、血府逐瘀湯、失笑散等，都是不錯(cuò)的選擇，不過具體的使用要根據(jù)血瘀部位的不同來靈活選用。如果患者有情緒抑郁癥狀的，還應(yīng)以心理疏導(dǎo)為主，配合疏肝理氣解郁的藥物來治療，如柴胡、郁金、青皮、香附等。中成藥可以選擇逍遙丸、越鞠丸等，有不錯(cuò)的解郁作用。
　　月經(jīng)不調(diào)血瘀者除對(duì)癥服用藥物調(diào)理外，還要注意做好飲食護(hù)理工作，注意改變飲食習(xí)慣，避免過多食用油膩厚味、甜食及過咸食物，同時(shí)要戒煙限酒，保持良好的情緒，注意加強(qiáng)鍛煉，還要保證充足的睡眠，平時(shí)要多喝水，避免在寒冷環(huán)境逗留。
　　注意保暖，可每天用熱水泡腳，這樣有利于改善全身氣血運(yùn)行，如可定期進(jìn)行藥浴、按摩，效果會(huì)更好。平時(shí)可多吃一些有行氣、活血作用的食物，如白蘿卜、柑橘、銀杏、玫瑰花茶、茉莉花茶等，還有桃仁、油菜、黑大豆等，有活血祛瘀作用，平時(shí)可多吃這些食物進(jìn)行調(diào)理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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